ทำไมคนญี่ปุ่นส่วนใหญ่ถึงไม่นิยมอาบน้ำตอนเช้า แต่เลือกที่จะอาบน้ำแช่อ่างอย่างจริงจังในตอนเย็นแทน

หลายคนมักสงสัยว่า ทำไมคนญี่ปุ่นส่วนใหญ่ถึงไม่นิยมอาบน้ำตอนเช้า แต่เลือกที่จะอาบน้ำแช่อ่างอย่างจริงจังในตอนเย็นแทน
 
เหตุผลหลักมาจากวัฒนธรรม การล้างความเหนื่อยล้าและสิ่งสกปรกของทั้งวัน ก่อนเข้านอน คนญี่ปุ่นมองว่าเตียงนอนคือพื้นที่สะอาดที่สุด การไม่ชำระล้างร่างกายก่อนนอนถือเป็นการนำฝุ่นและเชื้อโรคจากภายนอกขึ้นเตียง นอกจากนี้ การแช่น้ำอุ่นในตอนเย็นยังช่วยปรับระบบประสาทให้ผ่อนคลายและหลับสนิทขึ้น
การอาบน้ำตอนเช้าเลยกลายเป็นเรื่องไม่จำเป็นสำหรับพวกเขา แถมถ้าทำความสะอาดร่างกายมาดีแล้วตั้งแต่เมื่อคืน การอาบน้ำสระผมซ้ำซ้อนในตอนเช้าอีกรอบ ยังอาจทำให้ผิวและหนังศีรษะแห้งเกินไปจากสภาพอากาศของญี่ปุ่นด้วย
 
ส่วนเรื่องการแปรงฟันตอนเช้า จริงๆ แล้วคนญี่ปุ่นไม่ได้ละเลยการดูแลช่องปากเลย เพียงแต่เขามีจังหวะเวลาที่ต่างออกไปจากความคุ้นเคยของคนไทย
คนไทยหลายคนคุ้นชินกับการตื่นนอนปุ๊บ แปรงฟันทันที ก่อนทานอาหารเช้า แต่คนญี่ปุ่นส่วนใหญ่จะเลือกกินอาหารเช้าให้เรียบร้อยก่อน แล้วค่อยแปรงฟันทีเดียวก่อนออกจากบ้านไปทำงานหรือไปโรงเรียน เพราะเขามองว่าการแปรงฟันหลังอาหารคือการเคลียร์คราบอาหารที่เพิ่งทานเข้าไป ช่วยให้ลมหายใจหอมสดชื่นพร้อมลุยงานตลอดทั้งวัน

แถมในกลุ่มเด็กนักเรียนหรือวัยทำงาน คนญี่ปุ่นจำนวนมากยังติดนิสัยพกแปรงสีฟันไปแปรงหลังมื้อเที่ยงที่โรงเรียนหรือที่ทำงานด้วย ดังนั้น ความเชื่อที่ว่าคนญี่ปุ่นไม่แปรงฟันตอนเช้า จึงเป็นแค่เรื่องของลำดับขั้นตอนในชีวิตประจำวัน ที่ไม่เหมือนกันเท่านั้นเอง
พฤติกรรมในยามเช้าของคนที่นี่ จึงไม่ได้เกิดจากความมักง่าย แต่เป็นวิถีชีวิตที่ถูกจัดระบบไว้เพื่อให้สอดคล้องกับสภาพอากาศและภารกิจนอกบ้านในแต่ละวันอย่างลงตัวที่สุด



ที่มา