ตามหัวกระทู้เลยค่ะ
LINE กลุ่มเพื่อนสมัยเรียนมหาลัย ที่มีสมาชิกนับร้อยคน วันนี้อัพเดทรัวๆด้วยหัวข้อสุขภาพ เมื่อมีเพื่อนคนนึงไปตรวจสุขภาพประจำปีมา แล้วพบว่า ป่วยเป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ไขมันพอกตับ อ่านตอนแรกตกใจมาก เพราะภายนอก เพื่อนคนนี้ดูสุขภาพดีดูแข็งแรงดูปกติมาก
และตกใจยิ่งกว่า เมื่อเพื่อนคนอื่นๆ ส่งข้อความอัพเดทกันรัวๆ ว่าตัวเขาเองก็เจ็บป่วย ด้วยโรคเรื้อรังแบบไม่ติดต่อโรคนั้นโรคนี้เหมือนกัน บางคนก็เจ็บป่วย 4 โรค เหมือนเพื่อนคนนั้น บางคนเป็นแค่เบาหวาน บางคนเบาหวานเริ่มลงตา จนทำให้ตามัวมองไม่ชัด บางคนไขมัน ในเลือดสูงมาก จนต้องเริ่มกินยา บางคนไขมันพอกตับหนักมาก บางคนความดันโลหิตสูงมาก ได้กินยาต่อเนื่องมาหลายปีแล้ว บางคนน้ำตาลในเลือดสูงมากต้องเฝ้าระวังก่อนที่จะเป็นเบาหวาน โรคภูมิแพ้ แพ้ภูมิตัวเองเพื่อนบางคนถ่ายรูปยาลงมาใน LINE ให้ดูด้วย ยาเป็นปึกๆเลย เห็นแล้วขมปากขมคอแทน
เจ้าของกระทู้ เลื่อนแชทขึ้นลงรัวๆ เพื่อนับดูว่าโรคอะไรที่เพื่อนรุ่นเราคราวเดียวกัน ในวัย 30 กว่า เจ็บป่วยเยอะที่สุด พบว่า เบาหวานและความดันโลหิตสูง ไขมันพอกตับ ไล่บี้กันมาแบบหายใจลดต้นคอเลย
ส่วนหนึ่งคิดว่าน่าจะเป็น เพราะอาหารการกิน ที่คนส่วนใหญ่น่าจะกินอาหารนอกบ้าน มากกว่าทำเอง การขาดการออกกำลังกาย ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ...
จะว่าไปในรุ่น เพื่อนหลายคนก็ทยอยจากไป ก่อนวัยอันควร ด้วยโรคประจำตัว ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดในสมอง หัวใจวายเฉียบพลัน... กันหลายคนแล้ว
ส่วนตัวเจ้าของกระทู้ โชคดีที่ยังไม่เจ็บป่วย หรือเป็นโรคเรื้อรังแบบไม่ติดต่อแบบนี้ ที่ต้องกินยา รักษาต่อเนื่องแบบนี้ พอเห็นเพื่อนรุ่นเดียวกัน เจ็บป่วยมีโรคประจำตัวกันเยอะขนาดนี้ ต่อไปก็คงต้องระวัง อาหารการกิน การดูแลตัวเองให้มากขึ้น เพราะรู้ว่า การต้องมีนัดหาหมอทุกเดือน มียาประจำตัว ที่ต้องกินทุกวันวันละหลายเวลา เป็นอะไรที่ไม่สนุกเลย
แต่เพื่อนๆเขาว่าไปก็ถือว่าโชคดี ที่ระบบสาธารณสุขดีขึ้นมาก ทำให้การเข้าถึงการตรวจ และรักษาง่ายขึ้น คนจึงมีโอกาสได้ตรวจสุขภาพ และเจอโรคไวขึ้น ได้รักษาไว้ขึ้น
แล้วตัวคุณล่ะคะ ปัจจุบันสุขภาพแข็งแรงดีไหม เริ่มป่วยหรือมีโรคประจำตัวเรื้อรังอะไร ที่จะต้องพบคุณหมอหรือกินยาต่อเนื่อง เป็นประจำไหมคะ เพื่อนรุ่นเราคราวเดียวกันกับคุณ พวกเขาสบายดีไหมคะ เพื่อนๆยังอยู่กันครบทุกคนไหม
สุขภาพดีคือ ความมั่งคั่งอย่างหนึ่งในชีวิต อย่าลืมตรวจเช็คสุขภาพของคุณเป็นประจำนะคะ รู้เร็วได้รักษาเร็ว เมื่อพบความผิดปกติ ให้รีบไปปรึกษาคุณหมอ อย่าชะล่าใจ เพราะของบางอย่างมันรอไม่ได้ จะได้อยู่สดใสและมีความสุขบนโลกใบนี้นานๆ
คนที่อายุ 30 + ตัวคุณและเพื่อนที่อายุรุ่นราวคราวเดียวกัน เริ่มป่วยหรือมีโรคประจำตัวอะไรกันไหม ในรุ่นยังอยู่ครบทุกคนไหมคะ
LINE กลุ่มเพื่อนสมัยเรียนมหาลัย ที่มีสมาชิกนับร้อยคน วันนี้อัพเดทรัวๆด้วยหัวข้อสุขภาพ เมื่อมีเพื่อนคนนึงไปตรวจสุขภาพประจำปีมา แล้วพบว่า ป่วยเป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ไขมันพอกตับ อ่านตอนแรกตกใจมาก เพราะภายนอก เพื่อนคนนี้ดูสุขภาพดีดูแข็งแรงดูปกติมาก
และตกใจยิ่งกว่า เมื่อเพื่อนคนอื่นๆ ส่งข้อความอัพเดทกันรัวๆ ว่าตัวเขาเองก็เจ็บป่วย ด้วยโรคเรื้อรังแบบไม่ติดต่อโรคนั้นโรคนี้เหมือนกัน บางคนก็เจ็บป่วย 4 โรค เหมือนเพื่อนคนนั้น บางคนเป็นแค่เบาหวาน บางคนเบาหวานเริ่มลงตา จนทำให้ตามัวมองไม่ชัด บางคนไขมัน ในเลือดสูงมาก จนต้องเริ่มกินยา บางคนไขมันพอกตับหนักมาก บางคนความดันโลหิตสูงมาก ได้กินยาต่อเนื่องมาหลายปีแล้ว บางคนน้ำตาลในเลือดสูงมากต้องเฝ้าระวังก่อนที่จะเป็นเบาหวาน โรคภูมิแพ้ แพ้ภูมิตัวเองเพื่อนบางคนถ่ายรูปยาลงมาใน LINE ให้ดูด้วย ยาเป็นปึกๆเลย เห็นแล้วขมปากขมคอแทน
เจ้าของกระทู้ เลื่อนแชทขึ้นลงรัวๆ เพื่อนับดูว่าโรคอะไรที่เพื่อนรุ่นเราคราวเดียวกัน ในวัย 30 กว่า เจ็บป่วยเยอะที่สุด พบว่า เบาหวานและความดันโลหิตสูง ไขมันพอกตับ ไล่บี้กันมาแบบหายใจลดต้นคอเลย
ส่วนหนึ่งคิดว่าน่าจะเป็น เพราะอาหารการกิน ที่คนส่วนใหญ่น่าจะกินอาหารนอกบ้าน มากกว่าทำเอง การขาดการออกกำลังกาย ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ...
จะว่าไปในรุ่น เพื่อนหลายคนก็ทยอยจากไป ก่อนวัยอันควร ด้วยโรคประจำตัว ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดในสมอง หัวใจวายเฉียบพลัน... กันหลายคนแล้ว
ส่วนตัวเจ้าของกระทู้ โชคดีที่ยังไม่เจ็บป่วย หรือเป็นโรคเรื้อรังแบบไม่ติดต่อแบบนี้ ที่ต้องกินยา รักษาต่อเนื่องแบบนี้ พอเห็นเพื่อนรุ่นเดียวกัน เจ็บป่วยมีโรคประจำตัวกันเยอะขนาดนี้ ต่อไปก็คงต้องระวัง อาหารการกิน การดูแลตัวเองให้มากขึ้น เพราะรู้ว่า การต้องมีนัดหาหมอทุกเดือน มียาประจำตัว ที่ต้องกินทุกวันวันละหลายเวลา เป็นอะไรที่ไม่สนุกเลย
แต่เพื่อนๆเขาว่าไปก็ถือว่าโชคดี ที่ระบบสาธารณสุขดีขึ้นมาก ทำให้การเข้าถึงการตรวจ และรักษาง่ายขึ้น คนจึงมีโอกาสได้ตรวจสุขภาพ และเจอโรคไวขึ้น ได้รักษาไว้ขึ้น
แล้วตัวคุณล่ะคะ ปัจจุบันสุขภาพแข็งแรงดีไหม เริ่มป่วยหรือมีโรคประจำตัวเรื้อรังอะไร ที่จะต้องพบคุณหมอหรือกินยาต่อเนื่อง เป็นประจำไหมคะ เพื่อนรุ่นเราคราวเดียวกันกับคุณ พวกเขาสบายดีไหมคะ เพื่อนๆยังอยู่กันครบทุกคนไหม
สุขภาพดีคือ ความมั่งคั่งอย่างหนึ่งในชีวิต อย่าลืมตรวจเช็คสุขภาพของคุณเป็นประจำนะคะ รู้เร็วได้รักษาเร็ว เมื่อพบความผิดปกติ ให้รีบไปปรึกษาคุณหมอ อย่าชะล่าใจ เพราะของบางอย่างมันรอไม่ได้ จะได้อยู่สดใสและมีความสุขบนโลกใบนี้นานๆ