พอดีได้ดูคลิปคนสู้โรค เรื่อง “นมข้นหวาน” ที่บางคนเชื่อว่าสามารถนำมาชงให้เด็กเล็กดื่มแทนนมแม่หรือนมวัวได้ เลยอยากเอามาแชร์ค่ะ เพราะเป็นเรื่องใกล้ตัวและคิดว่าน่าจะมีหลายบ้านเคยได้ยินความเชื่อนี้
จากเนื้อหาในคลิป ประเด็นสำคัญคือ นมข้นหวานไม่ใช่สิ่งที่เหมาะจะนำมาใช้แทนนมสำหรับเด็กเล็ก เพราะส่วนประกอบหลักมีน้ำตาลและไขมันเป็นสัดส่วนสูง แต่ไม่ได้ให้สารอาหารสำคัญที่เด็กต้องใช้สำหรับการเจริญเติบโตอย่างเพียงพอ
ถ้าเด็กได้รับน้ำตาลมากตั้งแต่เล็ก ก็อาจส่งผลต่อพฤติกรรมการกินและเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพในระยะยาวได้ค่ะ
ส่วนคำแนะนำในคลิปแบ่งตามช่วงวัย โดยช่วง 0–6 เดือน เน้นว่านมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุด และหากมีความจำเป็นต้องใช้นมผงก็ควรเลือกให้เหมาะสมและปรึกษาแพทย์ ส่วนหลัง 6 เดือน จึงเริ่มอาหารเสริมตามวัย โดยเน้นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ผักและผลไม้ ควบคู่กับนมที่เหมาะสมกับช่วงอายุ
ฟังแล้วรู้สึกว่าเรื่องนี้น่าสนใจตรงที่ ความเชื่อเกี่ยวกับการเลี้ยงเด็กบางอย่างอาจถูกส่งต่อกันมานาน จนเราไม่ได้หยุดถามว่าจริง ๆ แล้วมีประโยชน์กับเด็กหรือไม่
เลยอยากถามคุณพ่อคุณแม่หรือคนที่มีประสบการณ์ค่ะว่า
เคยได้ยินคนแนะนำให้ใช้นมข้นหวานชงให้เด็กดื่มแทนนมแม่หรือนมวัวไหมคะ? แล้วในครอบครัวมีความเชื่อเรื่องการเลี้ยงเด็กแบบไหนที่เคยได้ยินมาตั้งแต่รุ่นผู้ใหญ่บ้าง?
มาแชร์ประสบการณ์กันค่ะ เผื่อเป็นข้อมูลให้บ้านอื่น ๆ ได้ระวังและเช็กข้อมูลกันก่อนนำไปใช้กับเด็กนะคะ 👶🏻
🥛 นมข้นหวานให้เด็กเล็กดื่มแทนนมแม่หรือนมวัวได้จริงไหม? เห็นความเชื่อนี้แล้วอดสงสัยไม่ได้ค่ะ
พอดีได้ดูคลิปคนสู้โรค เรื่อง “นมข้นหวาน” ที่บางคนเชื่อว่าสามารถนำมาชงให้เด็กเล็กดื่มแทนนมแม่หรือนมวัวได้ เลยอยากเอามาแชร์ค่ะ เพราะเป็นเรื่องใกล้ตัวและคิดว่าน่าจะมีหลายบ้านเคยได้ยินความเชื่อนี้
จากเนื้อหาในคลิป ประเด็นสำคัญคือ นมข้นหวานไม่ใช่สิ่งที่เหมาะจะนำมาใช้แทนนมสำหรับเด็กเล็ก เพราะส่วนประกอบหลักมีน้ำตาลและไขมันเป็นสัดส่วนสูง แต่ไม่ได้ให้สารอาหารสำคัญที่เด็กต้องใช้สำหรับการเจริญเติบโตอย่างเพียงพอ
ถ้าเด็กได้รับน้ำตาลมากตั้งแต่เล็ก ก็อาจส่งผลต่อพฤติกรรมการกินและเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพในระยะยาวได้ค่ะ
ส่วนคำแนะนำในคลิปแบ่งตามช่วงวัย โดยช่วง 0–6 เดือน เน้นว่านมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุด และหากมีความจำเป็นต้องใช้นมผงก็ควรเลือกให้เหมาะสมและปรึกษาแพทย์ ส่วนหลัง 6 เดือน จึงเริ่มอาหารเสริมตามวัย โดยเน้นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ผักและผลไม้ ควบคู่กับนมที่เหมาะสมกับช่วงอายุ
ฟังแล้วรู้สึกว่าเรื่องนี้น่าสนใจตรงที่ ความเชื่อเกี่ยวกับการเลี้ยงเด็กบางอย่างอาจถูกส่งต่อกันมานาน จนเราไม่ได้หยุดถามว่าจริง ๆ แล้วมีประโยชน์กับเด็กหรือไม่
เลยอยากถามคุณพ่อคุณแม่หรือคนที่มีประสบการณ์ค่ะว่า
เคยได้ยินคนแนะนำให้ใช้นมข้นหวานชงให้เด็กดื่มแทนนมแม่หรือนมวัวไหมคะ? แล้วในครอบครัวมีความเชื่อเรื่องการเลี้ยงเด็กแบบไหนที่เคยได้ยินมาตั้งแต่รุ่นผู้ใหญ่บ้าง?
มาแชร์ประสบการณ์กันค่ะ เผื่อเป็นข้อมูลให้บ้านอื่น ๆ ได้ระวังและเช็กข้อมูลกันก่อนนำไปใช้กับเด็กนะคะ 👶🏻