ท่านรู้สึกตัวทั่วพร้อมกี่ครั้งต่อวันครับ

1 วัน มี 86,400 วินาที
ถ้าหายใจเข้าออก 1 ครั้ง ใช้เวลา 4 วินาที
เท่ากับว่า หายใจไป 21,600 ครั้งต่อวัน
ตัดเวลานอนออกไป 6 ชม. 5,400 ครั้ง
เหลือเวลาตื่น 16,200 ครั้ง
ในจำนวนนี้ท่านรู้สึกตัวทั่วพร้อมกี่ครั้งต่อวัน
ถึง 500 ครั้งไหม หรือทำได้มากกว่า1,000 ครั้ง
หรือทำได้หลายพันครั้ง
หรือเกิน 8,100 ครั้งต่อวันไปแล้ว
หรือว่าแทบไม่รู้สึกตัวเลยว่ากำลังหายใจ จมอยู่ในอารมณ์ตลอด
หวังว่าคงเข้าใจความหมายของคำว่ารู้สึกตัวทั่วพร้อมนะครับ