‘ขมิ้นช็อต’ เครื่องดื่มสุขภาพมาแรงในจีน โดนใจคนรุ่นใหม่ ตลาดโตทะลุหลักล้านล้าน
.
ตู้เย็นในออฟฟิศกำลังเปลี่ยนโฉม จากยุคของน้ำอัดลมและชานม สู่ชาไร้น้ำตาลและกาแฟอเมริกาโนเย็น ก่อนที่วันนี้ "ขมิ้นช็อต" เครื่องดื่มขวดเล็กสีเหลืองขนาดราว 100 มิลลิลิตรจะก้าวขึ้นมาเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของคนทำงาน
.
ทุกเช้า พนักงานออฟฟิศเปิดฝาขวดยกดื่มรวดเดียวพร้อมสีหน้าบ่งบอกถึงรสชาติเผ็ดร้อน แต่ยิ่งฝืนดื่มก็ยิ่งรู้สึกว่า "ได้ทำเพื่อสุขภาพ" จนขมิ้นช็อตกลายเป็นกระแสและถูกยกให้เป็น "เครื่องดื่มเติมพลัง" ของคนรุ่นใหม่
.
ตัวเลขในตลาดยืนยันกระแสนี้ได้เป็นอย่างดี เครื่องดื่มขมิ้นสกัด HPP ของ Hema Fresh มียอดซื้อซ้ำรายสัปดาห์เกือบ 15% สูงกว่าค่าเฉลี่ยของกลุ่มน้ำผักและน้ำผลไม้ ขณะที่ขมิ้นช็อตบางแบรนด์จำหน่ายในราคาสูงถึง 8 หยวน (ราว 40 บาท) ต่อขวดขนาด 100 มิลลิลิตร ส่วนบนโซเชียลมีเดีย แฮชแท็ก #ดื่มขมิ้นวันที่30 และ #ขมิ้นช่วยลดตาบวม มียอดเข้าชมทะลุหลายสิบล้านครั้ง
.
ความนิยมของขมิ้นช็อตไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่แสดงถึงการกลับมาของแนวคิด "อาหารคือยา" ที่สอดรับกับพฤติกรรมผู้บริโภคยุคใหม่ เมื่อคนรุ่นใหม่หันมาใส่ใจส่วนผสม เลือกผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพมากขึ้น และเปลี่ยนการดูแลสุขภาพให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน จนตลาดสินค้าเพื่อสุขภาพที่ผสานภูมิปัญญาดั้งเดิมกับไลฟ์สไตล์สมัยใหม่เติบโตอย่างรวดเร็ว
.
ขมิ้นมีถิ่นกำเนิดในอินเดีย เอเชียตะวันออกเฉียงใต้และจีนตอนใต้ โดยในอินเดียมีประวัติการใช้ยาวนานกว่า 4,000 ปี ทั้งในตำรับอายุรเวทที่ยกย่องให้เป็น "สมุนไพรสารพัดประโยชน์" และเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้ผงกะหรี่มีสีเหลืองทอง ขมิ้นถูกนำเข้าสู่จีนในสมัยราชวงศ์ถัง นอกจากใช้เป็นสมุนไพรแล้วยังถูกนำมาใช้เป็นสีธรรมชาติอีกด้วย
.
หลังสมัยราชวงศ์ชิง ขมิ้นได้รับการกำหนดให้ใช้เหง้าแห้งเป็นตัวยาในแพทย์แผนจีน โดยเชื่อว่าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและบรรเทาอาการปวด อย่างไรก็ตาม จุดเปลี่ยนที่ทำให้ขมิ้นก้าวจากสมุนไพรดั้งเดิมสู่วัตถุดิบเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมทั่วโลก กลับเริ่มต้นจากการศึกษาทางระบาดวิทยาโดยบังเอิญ
.
จุดเปลี่ยนของขมิ้นเกิดขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่ 21 เมื่อนักวิจัยพบว่า ผู้สูงอายุในอินเดียมีอัตราการป่วยด้วยโรคอัลไซเมอร์ต่ำกว่าประเทศตะวันตก จนนำไปสู่การศึกษาที่ชี้ว่าเคอร์คูมิน (Curcumin) สารสำคัญในขมิ้นมีคุณสมบัติส่งเสริมสุขภาพหลายด้าน ทำให้ขมิ้นได้รับความสนใจในฐานะซูเปอร์ฟู้ดระดับโลก
.
อย่างไรก็ตาม การนำขมิ้นมาต่อยอดเชิงพาณิชย์ยังติดข้อจำกัดสำคัญ เนื่องจากร่างกายดูดซึมเคอร์คูมินได้ค่อนข้างน้อย แม้จะได้รับการยกย่องว่าเป็น "ซูเปอร์ฟู้ด" แต่การพัฒนาผลิตภัณฑ์จากขมิ้นให้ตอบโจทย์ผู้บริโภคในวงกว้างก็ยังเป็นความท้าทายอยู่ช่วงหนึ่ง
.
ปี 2020 ถือเป็นอีกจุดเปลี่ยนสำคัญของขมิ้น เมื่อทางการจีนบรรจุขมิ้นไว้ในบัญชีวัตถุดิบที่ใช้ได้ทั้งเป็นอาหารและสมุนไพรเปิดทางให้ผู้ประกอบการสามารถพัฒนาผลิตภัณฑ์และวางจำหน่ายในเชิงพาณิชย์ได้อย่างเต็มรูปแบบ ส่งผลให้ขมิ้นก้าวพ้นจากการเป็นเพียงสมุนไพรในร้านยา มาสู่ตลาดสินค้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้บริโภคทั่วไป
.
นโยบายดังกล่าวช่วยผลักดันให้ผลิตภัณฑ์จากขมิ้นเติบโตอย่างรวดเร็ว จากเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพไปจนถึงอาหารเสริม ด้วยภาพลักษณ์ด้านการดูแลสุขภาพและความเป็นธรรมชาติทำให้ขมิ้นช็อตกลายเป็นสินค้ายอดนิยมในกลุ่มคนทำงานและคนรุ่นใหม่ จนพบเห็นได้ทั่วไปทั้งในซูเปอร์มาร์เก็ตและแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซ
.
แม้ขมิ้นช็อตขนาดเพียง 100 มิลลิลิตรจะมีราคาสูงกว่าหลายเครื่องดื่มในท้องตลาด แต่ความนิยมกลับเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยผู้บริโภคหลักคือผู้หญิงวัย 22-35 ปี ในเมืองใหญ่ ส่วนใหญ่เป็นพนักงานออฟฟิศหรือคนทำงานรุ่นใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ นิยมซื้อเพื่อฟื้นฟูร่างกายหลังนอนดึก ช่วยควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพโดยรวม
.
หากชานมตอบโจทย์ความสุขในทันที ขมิ้นช็อตกลับเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพในระยะยาว แม้ผลลัพธ์อาจไม่เห็นได้ชัดในทันที แต่ผู้บริโภคจำนวนมากเชื่อว่าการดื่มอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น อีกทั้งยังสร้างความรู้สึกว่าได้ดูแลตัวเองท่ามกลางวิถีชีวิตที่เร่งรีบและเต็มไปด้วยความกดดันของคนเมือง
.
เหตุผลที่ขมิ้นได้รับความนิยมอย่างมากในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ไม่ได้มาจากสรรพคุณเพียงอย่างเดียว หากเกิดจากการพัฒนารูปแบบผลิตภัณฑ์ให้สอดรับกับวิถีชีวิตคนเมือง ทำให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องง่ายและสะดวกยิ่งขึ้น
.
หนึ่งในปัจจัยสำคัญคือการนำเทคโนโลยี HPP (High Pressure Processing) มาใช้ผลิตขมิ้นช็อตพร้อมดื่ม ช่วยคงคุณค่าของวัตถุดิบพร้อมบรรจุในขวดขนาดเล็กที่พกพาสะดวก เปิดฝาดื่มได้ทันที จึงตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนทำงานรุ่นใหม่และกลายเป็นรูปแบบผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตลาดปัจจุบัน
.
ปัจจุบัน ผลิตภัณฑ์จากขมิ้นมีความหลากหลายมากขึ้น ทั้งแบบผงชงดื่ม เครื่องดื่มพร้อมดื่ม ผลิตภัณฑ์นมและเครื่องดื่มสมัยใหม่ที่ผสมขมิ้นเพื่อตอบโจทย์ผู้บริโภคในหลากหลายรูปแบบและช่วยให้เข้าถึงขมิ้นได้ง่ายขึ้น
.
ขณะเดียวกัน ตลาดต่างประเทศยังต่อยอดขมิ้นสู่ผลิตภัณฑ์อาหารว่างเพื่อสุขภาพ ในปัจจุบัน ขมิ้นจึงกลายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์สุขภาพที่ผสานเข้ากับชีวิตประจำวันของคนรุ่นใหม่ ตั้งแต่การทำงาน การเดินทาง ไปจนถึงการฟื้นฟูร่างกายหลังพักผ่อนไม่เพียงพอ
.
แม้รสชาติเผ็ดฉุนและมีกลิ่นเฉพาะตัว แต่เอกลักษณ์เช่นนี้เองที่ช่วยชูภาพลักษณ์ของวัตถุดิบธรรมชาติที่ตอบโจทย์สายรักสุขภาพ ผู้บริโภคจีนรุ่นใหม่ที่ให้ความสำคัญกับส่วนผสม มากกว่ารสชาติ หลายคนเชื่อว่าวัตถุดิบจากธรรมชาติและสมุนไพรที่ผ่านการปรุงแต่งน้อย จะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า นอกจากนี้ คนกลุ่มนี้ให้ความสำคัญกับการศึกษาข้อมูลด้วยตนเอง ไม่ว่าจะเป็นส่วนผสม สรรพคุณ หรือผลการวิจัย จนเกิดกระแสการแลกเปลี่ยนความรู้ด้านสุขภาพบนแพลตฟอร์มออนไลน์อย่างกว้างขวาง
.
พฤติกรรมดังกล่าวทำให้ผู้บริโภคมีความภักดีต่อแบรนด์ที่มีส่วนผสมและคุณภาพตรงตามความคาดหวัง ขณะเดียวกันการเลือกซื้อสินค้าเพื่อสุขภาพยังแสดงถึงแนวคิดของคนรุ่นใหม่ที่ต้องการดูแลสุขภาพ ใช้ชีวิตอย่างมีวินัย และให้คุณค่ากับการตัดสินใจบนพื้นฐานของความรู้มากกว่าการตลาด
.
ข้อมูลจากสถาบันวิจัยอุตสาหกรรมจีนระบุว่าตลาดผลิตภัณฑ์อาหารและสมุนไพรของจีนในปี 2025 มีมูลค่าทะลุ 3.7 แสนล้านหยวน (ราว 1.84 ล้านล้านบาท) โดยความนิยมขยายตัวจากกลุ่มผู้สูงอายุไปสู่คนรุ่นใหม่และครอบครัวมากขึ้น
.
ความสำเร็จของขมิ้นจึงเป็นผลจากการผสานภูมิปัญญาสมุนไพรดั้งเดิมเข้ากับแนวคิดการบริโภคยุคใหม่ จนคว้าใจคนรุ่นใหม่ที่รักสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าควรคำนึงถึงความเหมาะสมของแต่ละบุคคลด้วย และไม่ควรบริโภคตามกระแสเพียงอย่างเดียว
.
.
📧 ติดต่อเรา Email: info@jeenthainews.com
.
#ขมิ้นช็อต #เทรนด์สุขภาพ #คนรุ่นใหม่
.
https://www.facebook.com/share/p/17uA37CmMv/
🫚 ‘ขมิ้นช็อต’ เครื่องดื่มสุขภาพมาแรงในจีน โดนใจคนรุ่นใหม่ ตลาดโตทะลุหลักล้านล้าน
.
ตู้เย็นในออฟฟิศกำลังเปลี่ยนโฉม จากยุคของน้ำอัดลมและชานม สู่ชาไร้น้ำตาลและกาแฟอเมริกาโนเย็น ก่อนที่วันนี้ "ขมิ้นช็อต" เครื่องดื่มขวดเล็กสีเหลืองขนาดราว 100 มิลลิลิตรจะก้าวขึ้นมาเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของคนทำงาน
.
ทุกเช้า พนักงานออฟฟิศเปิดฝาขวดยกดื่มรวดเดียวพร้อมสีหน้าบ่งบอกถึงรสชาติเผ็ดร้อน แต่ยิ่งฝืนดื่มก็ยิ่งรู้สึกว่า "ได้ทำเพื่อสุขภาพ" จนขมิ้นช็อตกลายเป็นกระแสและถูกยกให้เป็น "เครื่องดื่มเติมพลัง" ของคนรุ่นใหม่
.
ตัวเลขในตลาดยืนยันกระแสนี้ได้เป็นอย่างดี เครื่องดื่มขมิ้นสกัด HPP ของ Hema Fresh มียอดซื้อซ้ำรายสัปดาห์เกือบ 15% สูงกว่าค่าเฉลี่ยของกลุ่มน้ำผักและน้ำผลไม้ ขณะที่ขมิ้นช็อตบางแบรนด์จำหน่ายในราคาสูงถึง 8 หยวน (ราว 40 บาท) ต่อขวดขนาด 100 มิลลิลิตร ส่วนบนโซเชียลมีเดีย แฮชแท็ก #ดื่มขมิ้นวันที่30 และ #ขมิ้นช่วยลดตาบวม มียอดเข้าชมทะลุหลายสิบล้านครั้ง
.
ความนิยมของขมิ้นช็อตไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่แสดงถึงการกลับมาของแนวคิด "อาหารคือยา" ที่สอดรับกับพฤติกรรมผู้บริโภคยุคใหม่ เมื่อคนรุ่นใหม่หันมาใส่ใจส่วนผสม เลือกผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพมากขึ้น และเปลี่ยนการดูแลสุขภาพให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน จนตลาดสินค้าเพื่อสุขภาพที่ผสานภูมิปัญญาดั้งเดิมกับไลฟ์สไตล์สมัยใหม่เติบโตอย่างรวดเร็ว
.
ขมิ้นมีถิ่นกำเนิดในอินเดีย เอเชียตะวันออกเฉียงใต้และจีนตอนใต้ โดยในอินเดียมีประวัติการใช้ยาวนานกว่า 4,000 ปี ทั้งในตำรับอายุรเวทที่ยกย่องให้เป็น "สมุนไพรสารพัดประโยชน์" และเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้ผงกะหรี่มีสีเหลืองทอง ขมิ้นถูกนำเข้าสู่จีนในสมัยราชวงศ์ถัง นอกจากใช้เป็นสมุนไพรแล้วยังถูกนำมาใช้เป็นสีธรรมชาติอีกด้วย
.
หลังสมัยราชวงศ์ชิง ขมิ้นได้รับการกำหนดให้ใช้เหง้าแห้งเป็นตัวยาในแพทย์แผนจีน โดยเชื่อว่าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและบรรเทาอาการปวด อย่างไรก็ตาม จุดเปลี่ยนที่ทำให้ขมิ้นก้าวจากสมุนไพรดั้งเดิมสู่วัตถุดิบเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมทั่วโลก กลับเริ่มต้นจากการศึกษาทางระบาดวิทยาโดยบังเอิญ
.
จุดเปลี่ยนของขมิ้นเกิดขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่ 21 เมื่อนักวิจัยพบว่า ผู้สูงอายุในอินเดียมีอัตราการป่วยด้วยโรคอัลไซเมอร์ต่ำกว่าประเทศตะวันตก จนนำไปสู่การศึกษาที่ชี้ว่าเคอร์คูมิน (Curcumin) สารสำคัญในขมิ้นมีคุณสมบัติส่งเสริมสุขภาพหลายด้าน ทำให้ขมิ้นได้รับความสนใจในฐานะซูเปอร์ฟู้ดระดับโลก
.
อย่างไรก็ตาม การนำขมิ้นมาต่อยอดเชิงพาณิชย์ยังติดข้อจำกัดสำคัญ เนื่องจากร่างกายดูดซึมเคอร์คูมินได้ค่อนข้างน้อย แม้จะได้รับการยกย่องว่าเป็น "ซูเปอร์ฟู้ด" แต่การพัฒนาผลิตภัณฑ์จากขมิ้นให้ตอบโจทย์ผู้บริโภคในวงกว้างก็ยังเป็นความท้าทายอยู่ช่วงหนึ่ง
.
ปี 2020 ถือเป็นอีกจุดเปลี่ยนสำคัญของขมิ้น เมื่อทางการจีนบรรจุขมิ้นไว้ในบัญชีวัตถุดิบที่ใช้ได้ทั้งเป็นอาหารและสมุนไพรเปิดทางให้ผู้ประกอบการสามารถพัฒนาผลิตภัณฑ์และวางจำหน่ายในเชิงพาณิชย์ได้อย่างเต็มรูปแบบ ส่งผลให้ขมิ้นก้าวพ้นจากการเป็นเพียงสมุนไพรในร้านยา มาสู่ตลาดสินค้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้บริโภคทั่วไป
.
นโยบายดังกล่าวช่วยผลักดันให้ผลิตภัณฑ์จากขมิ้นเติบโตอย่างรวดเร็ว จากเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพไปจนถึงอาหารเสริม ด้วยภาพลักษณ์ด้านการดูแลสุขภาพและความเป็นธรรมชาติทำให้ขมิ้นช็อตกลายเป็นสินค้ายอดนิยมในกลุ่มคนทำงานและคนรุ่นใหม่ จนพบเห็นได้ทั่วไปทั้งในซูเปอร์มาร์เก็ตและแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซ
.
แม้ขมิ้นช็อตขนาดเพียง 100 มิลลิลิตรจะมีราคาสูงกว่าหลายเครื่องดื่มในท้องตลาด แต่ความนิยมกลับเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยผู้บริโภคหลักคือผู้หญิงวัย 22-35 ปี ในเมืองใหญ่ ส่วนใหญ่เป็นพนักงานออฟฟิศหรือคนทำงานรุ่นใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ นิยมซื้อเพื่อฟื้นฟูร่างกายหลังนอนดึก ช่วยควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพโดยรวม
.
หากชานมตอบโจทย์ความสุขในทันที ขมิ้นช็อตกลับเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพในระยะยาว แม้ผลลัพธ์อาจไม่เห็นได้ชัดในทันที แต่ผู้บริโภคจำนวนมากเชื่อว่าการดื่มอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น อีกทั้งยังสร้างความรู้สึกว่าได้ดูแลตัวเองท่ามกลางวิถีชีวิตที่เร่งรีบและเต็มไปด้วยความกดดันของคนเมือง
.
เหตุผลที่ขมิ้นได้รับความนิยมอย่างมากในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ไม่ได้มาจากสรรพคุณเพียงอย่างเดียว หากเกิดจากการพัฒนารูปแบบผลิตภัณฑ์ให้สอดรับกับวิถีชีวิตคนเมือง ทำให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องง่ายและสะดวกยิ่งขึ้น
.
หนึ่งในปัจจัยสำคัญคือการนำเทคโนโลยี HPP (High Pressure Processing) มาใช้ผลิตขมิ้นช็อตพร้อมดื่ม ช่วยคงคุณค่าของวัตถุดิบพร้อมบรรจุในขวดขนาดเล็กที่พกพาสะดวก เปิดฝาดื่มได้ทันที จึงตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนทำงานรุ่นใหม่และกลายเป็นรูปแบบผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตลาดปัจจุบัน
.
ปัจจุบัน ผลิตภัณฑ์จากขมิ้นมีความหลากหลายมากขึ้น ทั้งแบบผงชงดื่ม เครื่องดื่มพร้อมดื่ม ผลิตภัณฑ์นมและเครื่องดื่มสมัยใหม่ที่ผสมขมิ้นเพื่อตอบโจทย์ผู้บริโภคในหลากหลายรูปแบบและช่วยให้เข้าถึงขมิ้นได้ง่ายขึ้น
.
ขณะเดียวกัน ตลาดต่างประเทศยังต่อยอดขมิ้นสู่ผลิตภัณฑ์อาหารว่างเพื่อสุขภาพ ในปัจจุบัน ขมิ้นจึงกลายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์สุขภาพที่ผสานเข้ากับชีวิตประจำวันของคนรุ่นใหม่ ตั้งแต่การทำงาน การเดินทาง ไปจนถึงการฟื้นฟูร่างกายหลังพักผ่อนไม่เพียงพอ
.
แม้รสชาติเผ็ดฉุนและมีกลิ่นเฉพาะตัว แต่เอกลักษณ์เช่นนี้เองที่ช่วยชูภาพลักษณ์ของวัตถุดิบธรรมชาติที่ตอบโจทย์สายรักสุขภาพ ผู้บริโภคจีนรุ่นใหม่ที่ให้ความสำคัญกับส่วนผสม มากกว่ารสชาติ หลายคนเชื่อว่าวัตถุดิบจากธรรมชาติและสมุนไพรที่ผ่านการปรุงแต่งน้อย จะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า นอกจากนี้ คนกลุ่มนี้ให้ความสำคัญกับการศึกษาข้อมูลด้วยตนเอง ไม่ว่าจะเป็นส่วนผสม สรรพคุณ หรือผลการวิจัย จนเกิดกระแสการแลกเปลี่ยนความรู้ด้านสุขภาพบนแพลตฟอร์มออนไลน์อย่างกว้างขวาง
.
พฤติกรรมดังกล่าวทำให้ผู้บริโภคมีความภักดีต่อแบรนด์ที่มีส่วนผสมและคุณภาพตรงตามความคาดหวัง ขณะเดียวกันการเลือกซื้อสินค้าเพื่อสุขภาพยังแสดงถึงแนวคิดของคนรุ่นใหม่ที่ต้องการดูแลสุขภาพ ใช้ชีวิตอย่างมีวินัย และให้คุณค่ากับการตัดสินใจบนพื้นฐานของความรู้มากกว่าการตลาด
.
ข้อมูลจากสถาบันวิจัยอุตสาหกรรมจีนระบุว่าตลาดผลิตภัณฑ์อาหารและสมุนไพรของจีนในปี 2025 มีมูลค่าทะลุ 3.7 แสนล้านหยวน (ราว 1.84 ล้านล้านบาท) โดยความนิยมขยายตัวจากกลุ่มผู้สูงอายุไปสู่คนรุ่นใหม่และครอบครัวมากขึ้น
.
ความสำเร็จของขมิ้นจึงเป็นผลจากการผสานภูมิปัญญาสมุนไพรดั้งเดิมเข้ากับแนวคิดการบริโภคยุคใหม่ จนคว้าใจคนรุ่นใหม่ที่รักสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าควรคำนึงถึงความเหมาะสมของแต่ละบุคคลด้วย และไม่ควรบริโภคตามกระแสเพียงอย่างเดียว
.
.
📧 ติดต่อเรา Email: info@jeenthainews.com
.
#ขมิ้นช็อต #เทรนด์สุขภาพ #คนรุ่นใหม่
.
https://www.facebook.com/share/p/17uA37CmMv/