โดยส่วนตัวผมเวลาคุยสนทนา หรือฟังคู่สนทนาพูดผมจะไม่ค่อยรับสาร คิดคำถาม คำพูดไม่ออก แล้วเวลาฟังก็ฟังได้ไม่เต็มที่หลุดโฟกัสตลอด ผมพยายามตั้งสมาธิแล้วสุดท้ายก็หลุดตลอด มันทำให้บางครั่งผมทำงานกับคนอื่นได้ยาก โดยชีวิตประจำวัน ส่วนตัวผมก็นอนครบ 6-7 ชม ต่อวัน มีออกกำลังกายบ้างตามคำแนะนำในกูเกิ้น ก็ยังเป็นเหมือนเดิม ผมเลยอยากขอคำปรึกษาว่าผมควรทำยังไงได้บ้าง