8 กรกฎาคม ทิ้งเรื่องปวดสมองแล้วไปทำตัวบ้า ๆ บอ ๆ ในวัน SCUD Day!!

ทุกวันนี้สังคมของเรามีแต่เรื่องที่ทำให้ปวดสมองเต็มไปหมด ทั้งในโซเชียลทั้งในชีวิตจริง มันคงจะดีไม่น้อยถ้าได้ลองให้สมองปล่อยจอยช่างแม่มมันไปเลย 1 วันเต็ม ๆ ด้วยเหตุผลนี้เองวัน SCUD Day จึงได้ถือกำเนิดขึ้น!
ทุกคนอาจจะงงว่า SCUD Day คืออะไร SCUD Day ย่อมาจาก "Savor the Comic, Unplug the Drama Day" (วันลิ้มรสความขบขัน ปลุกปลอบใจให้ห่างไกลดราม่า) ซึ่งวันนี้จะตรงกับวันที่ 8 กรกฎาคมของทุกปี ถูกแต่งตั้งโดยนักจิตวิทยาคนหนึ่งที่ชื่อ Stephanie West Allen เนื่องจากเธอตระหนักได้ว่าคนรอบตัวของเธอกำลังเผชิญกับความเครียดอย่างหนัก เธอจึงตัดสินใจเปิดตัววัน SCUD Day ในจดหมายข่าวทางอีเมลส่วนตัวของเธอชื่อ Savor the Comic, Unplug the Drama Club เป้าหมายของเธอคือการมอบโอกาสให้ผู้คนได้ฝึกฝนการควบคุมอารมณ์ รักษาสุขภาพจิต และเรียนรู้ที่จะเล่นสนุกเป็นประจำทุกปี

วิธีการเฉลิมฉลองวันนี้ก็ง่ายมาก คือทำตัวเองให้มีความสุข เช่น
- เลิกไถฟีดโซเชียลเพื่อเสพข่าวดราม่า
- หาคลิปตลก ๆ ดู ขำให้ปอดโยก
- หยุดจริงจังกับชีวิต และอย่าดุตัวเองถ้าเกิดเผลอทำตัวเพี้ยน ๆ

ที่มา : https://nationaldaycalendar.com/celebrations/scud-day