นพ.ภาณุพันธ์ วิเศษโวหาร สูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คลินิกสูตินรีเวช โรงพยาบาลหัวเฉียวกล่าวว่า ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ไม่ใช่แค่ปัญหารอบเดือนผิดปกติ แต่เป็นภาวะฮอร์โมนที่ส่งผลต่อสุขภาพทั้งร่างกายและอารมณ์ในระยะยาว ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยอาจมีภาวะนี้โดยไม่รู้ตัว และมักทราบเมื่อเกิดปัญหา เช่น มีบุตรยาก น้ำหนักเพิ่ม หรือฮอร์โมนแปรปรวน เป็นต้น การตรวจพบตั้งแต่ระยะแรก ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว

สาเหตุ : เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชายที่สูง และอาจพบความผิดปกติของฮอร์โมน LH ทำให้ไข่ไม่ตกตามรอบเดือนและเกิดลักษณะถุงน้ำขนาดเล็กหลายใบในรังไข่ ภาวะนี้มักสัมพันธ์กับภาวะดื้อต่ออินซูลิน และเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะเบาหวาน โดยเฉพาะหากมีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้

สัญญาณเตือนที่ควรรีบตรวจ

• ประจำเดือนผิดปกติหรือขาด

• น้ำหนักเพิ่มขึ้นง่าย หรือควบคุมน้ำหนักยาก

• สิว ผิวมัน หรือมีขนมากผิดปกติ

• ตั้งครรภ์ยากหรือมีบุตรยาก

แนวทางการรักษา & ดูแล

• การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

• กินอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำ

• ควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม

สุขภาพผู้หญิง…อย่ารอให้มีปัญหาก่อนแล้วค่อยดูแล

การใส่ใจสัญญาณของร่างกายและตรวจสุขภาพเป็นประจำ จะช่วยลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน และเพิ่มโอกาสในการวางแผนมีบุตรในอนาคต หากสงสัยว่าตนเองมีความเสี่ยง PCOS ควรเข้ารับการตรวจโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญตั้งแต่เนิ่น ๆ สุขภาพของผู้หญิงเป็นเรื่องละเอียดอ่อน การใส่ใจและหมั่นตรวจเช็คร่างกายเป็นประจำ ช่วยป้องกันความเสี่ยงได้

https://mgronline.com/goodhealth/detail/9690000062976