มีใครเคยวัดความดันระหว่างที่กำลังเวทเทรนนิ่งบ้างไหมครับผมพยายามเลือกท่าที่ไม่ต้องขยับตัวก็คือถ้าเกร็งหน้าท้องแบบหงายหลัง และยืดขาออกมาปรากฏว่าความดันขึ้นไป 200 กว่าตัวล่าง 120 กว่า
หมายเหตุบันทึกไม่ทัน
จากนั้นทดลองใหม่หลังจาก 5 นาทีได้เช็คความดันได้ผลดังนี้
รู้สึกว่ามันสูงมากผิดปกติมีใครเคยได้ลองเช็คดูระหว่างเวทเทรนนิ่งหนักๆบ้างไหมครับแบบนี้ผิดปกติหรือไม่
ความดันสูงมากช่วงเวทเทรนนิ่ง
หมายเหตุบันทึกไม่ทัน
จากนั้นทดลองใหม่หลังจาก 5 นาทีได้เช็คความดันได้ผลดังนี้
รู้สึกว่ามันสูงมากผิดปกติมีใครเคยได้ลองเช็คดูระหว่างเวทเทรนนิ่งหนักๆบ้างไหมครับแบบนี้ผิดปกติหรือไม่