ไม่สอดใส่จะเป็นไรไหม

สวัสดีค่ะหนูมีเรื่องข้องใจมากๆคือเมนส์หนูเดือนพฤษภาประมาณวันที่28แล้วค่อมมาต้นเดือนมิถุนา ในเดือนมิถุนาหนูยังไม่เป็น แต่ประมาณวันที่27มิถุนาหนูมีอาการเจ็บๆตึงๆเต้านม แล้ววันที่28 หนูมีการช่วยแฟนแต่ไม่ได้ถอดกางเกงแล้วก็หลั่งใส่มือจากนั้นก็ไปล้างน้ำเปล่าออก หนูมีอาการเจ็บตึงเต้านมประมาณ6วันแล้วค่ะ ตอนนี้เมนส์ก็ยังไม่มา มันทำให้หนูเครียดมากบางคืนนนอนร้องไห้เลย ปกติหนูจะไม่เครียดขนาดนี้แต่พอมีเรื่องช่วยแฟนเข้ามามันยิ่งทำให้หนูคิดมากค่ะ หนูรู้ว่าแทบไม่มีโอกาสท้องเลยเพราะไม่มีการสอดใส่แต่ก็เอาออกจากหัวไม่ได้จริงๆค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะหนูไม่เคยเป็นแบบนี้เลย