หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเรียนเก่ง
กระทู้สนทนา
การเรียน
ออกกำลังกาย
คือผมอยากรู้อ่ะครับว่า:อยากเรียนให้เก่งต้องทำยังไงแต่ผมเป็นคนที่ติดเกมมากเลยควรเปลี่ยนยังไงแถมยังอยากออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยอ่ะครับ แล้วปีนี้ผมต้องสอบเข้าม.1อีกครับTT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษา หมอ เรื่องปวดหัวเวียนศีรษะตลอด
ขอปรึกษาครับ คุณแม่มีอาการเวียนศีรษะค่อนข้างบ่อย ประมาณแบบคนที่นอนนานๆแล้วจู่ๆลึกขึ้นยืนอย่างเร็ว จนเลือดไปเลี้ยงสมองไม่ทัน ประมาณนั้น แต่อาการที่เป็นของแม่คือ บางทีนั่งๆ หรือเดิน ใช้ชีวิตปกติ ไม่นานก
สมาชิกหมายเลข 8564076
ทุนมหาลัยต่างๆ
การขอทุนเราต้องจ่ายไปก่อนแล้วขอทีหลังได้ไหม ไม่เคยขอทุนอะไรเลย เตรียมความพร้อมไว้ระดับหนึ่ง แต่ลูกบอกว่ามีทุนเยอะแต่ละมหาลัย ลูกได้จุฬาแล้วแค่อยากรู้ว่าเราต้องจ่ายเองเทอมแรกแล้วได้ทุนเทอมหลังหรือเปล่า
สมาชิกหมายเลข 6578298
ผีพนัน
สวัสดีค่ะ เรากับแฟนคบกันมา 7 เดือน แต่พึ่งมาอยู่ได้ 5 เดือนเขาดีมากๆในช่วงแรกนิสัยดี เอาใจใส่ ตามใจเราทุกๆอย่าง 2 เดือน หลังเริ่มเปลี่ยน เงินเราหายถี่ๆ ทีละ 1000 เขาก็หน้าตายบอกว่าไม่ได้เอา เราก็เชื่
สมาชิกหมายเลข 9357165
อยากลดความขี้เกียจครับ
คือเป็นคนที่ขี้เกียจช่วงปิดเทอมเทอมครับ จะอ่านนส.สอบเข้าม.4แต่ใจมันก็ไปอยู่กับเพลง เกม โซเชี่ยวอ่ะครับ อ่านได้แค่แปปเดียวก็ไปเล่นเกมแล้ว ควบคุมตัวเองไม่อยู่ครับ อยากให้พี่ๆช่วยแนะนำหน่อยคับ อยากเป็นเด
สมาชิกหมายเลข 2734821
อยากวิ่งให้เก่งควบคู่กับปั่นจักรยานให้เร็ว ทำได้ไหม
คือปกติผมเป็นคนที่ชอบวิ่งอยู่แล้ว ลงมินิมาราธอนบ่อยมากครับ แต่ทีนี้มีเพื่อนมาชวนผมปั่นเสือหมอบ พาผมลงแข่งจักรยาน กล้ามเนื้อผมเป็นกล้ามเนื้อที่ใช้วิ่งอยู่ ตอนปั่นจึงปั่นได้ไม่ค่อยเร็วอ่ะครับ และผมก็เริ
สมาชิกหมายเลข 3803019
แนวข้อสอบ ม.4 โรงเรียนเมืองพัทยา11
อยากรู้แนวข้อสอบหรือการสอบเข้าม.4โรงเรียนเมืองพัทยา11 ครับ แล้วข้อสอบเนี่ยข้อกาหมดหรือข้อเขียนหมดอ่ะครับ กังวลมากกลัวสอบเข้าไม่ได้TT
สมาชิกหมายเลข 7589056
ใครเคยทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก Ultra Energy บ้างครับเป็นยังไงบ้างเอ่ย
ตัวนี้อ่ะครับ เห็นโฆษณาว่าเร่งเผาผลาญเหมือนเราออกกำลังกาย ก็รู้นะว่าโฆษณาเวอร์ไปแบบนั้นแค่กินยาจะเหมือนออกกำลังได้ไง 5555 แต่อยากทานพร้อมกะออกกำลังควบคู่กันไปอ่ะครับ ใครเคยทานบ้างอยากทราบความเห็นหน่อย
Chonsoki
มีใครแนะนำยาเสริมเผาผลาญไขมันได้บ้างไหมครับ
คือผมจะวิ่งออกกำลังกายลดน้ำหนักครับ มียาเสริมตัวไหนที่ทานควบคู่ไปกับการออกกำลังกายแล้วได้ผลดีบ้างไหมครับ ราคาซักกระปุกละ4-7ร้อยบาทอ่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 5154514
ถามคนเคยทาน DHC meriroto ค่า เราขาใหญ่มากกTT
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ แต่เราก็ออกกำลังกายควบคู่นะคะ แต่อยากให้เห็นผลเร็วขึ้นอะคะ ขอคำแนะนำด้วยค้า ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2510753
อยากเริ่มออกกำลังกายที่บ้าน เริ่มยังไงดีครับ
ผมอายุ18 สูง175 น้ำหนัก50 ผมจะทำยังไงให้หุ่นดีมีกล้าม ไม่ผอมแห้งแรงน้อยดีครับ เอาแบบทำที่บ้านอ่ะครับ (ขอแบบไม่กินพวกเวย์โปรตีน นะครับ แม่ไม่อนุญาต...) ผมต้องกินอาหารยังไง ต้องออกกำลังกายแบบไหนอ่ะครับถ
สมาชิกหมายเลข 1412399
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเรียน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเรียนเก่ง