ขอสอบถามเรื่องแฟนครับ

ผมอยู่กับแฟนมา 5 ปี มีเรื่องทะเลาะกันบ่อย แต่ก็ดีกันเหมือนเดิม ​ผมเป็นผู้ชายเอาแต่ใจ​ ​ครั้งล่าสุดที่ทะเลาะกัน​คือผมน้อยใจแฟนที่แฟนไม่ค่อยมาหา​ เพราะแฟนทำงานคนละเวลากับเรา ​ผมเลยเอ่ยปากไปว่า​เหมือนอยู่ตัวคนเดียว​ ​แล้วก็บอกเลิกเขา​ ​พอผ่านไปได้ 4 วัน​ ​ผมกลับมาคิดได้ทีหลัง​ ว่าเราควรจะรักษาน้ำใจเขา ควรจะทำให้เขาสบายใจ ไม่ใช่มานั่งพูดอะไรแบบนี้ คนเราก็มีหน้าที่ต้องทำอะไรเหมือนกัน แต่คิดได้ตอนนี้ เขาก็ไม่ให้โอกาสแล้ว เขาบอกว่ามันเป็นปัญหาเดิม ๆ ​แก้ยังไงก็แก้ไม่ได้​ ​ผมอยากจะเปลี่ยนตัวเองจริงๆ​ ​อยากจะกลับไปแก้ไข ​ตอนนี้พอไม่มีเขาแล้วผมเสียใจมาก​ ​กินไม่ได้นอนไม่หลับเลย​ ผมควรทำยังไงต่อครับ คิดถึงเขามาก แต่เขาอยู่ได้เพราะเขาบอกเขาเจ็บจนชินแล้ว รอบนี้เลยเด็ดขาดเลยครับ ผมควรทำยังไงครับ