จาก 13 กพ. มา 15 พค. 2569 3 เดือน ผมกลับมากินอาหารทั่วไป ซื้อกินตามตลาด ลาบ หม่ำ ส้ม ส้มตำ อาหารอีสาน ผลไม้ก็ด้วยมะม่วง บางวันสามลูกเลย ไอติม น้ำผลไม้ น้ำอัดลม กินเนื่องจากอากาศร้อน 42 องศา ขนมไทย อาหารไทย ผลไม้ไทย กินหมด
ผมออกไปทำสวนครึ่งวันช่วงเช้า ได้ออกแรง ได้เหงื่อ กินน้ำเยอะ เหงื่อออกเยอะ
ผมเดาในมุมมองของผมที่ไตระยะ 2 มาเป็นระยะ 1 น่าจะมาจากการออกไปทำสวน ขุดดิน ดายหญ้า ครับ กินน้ำเยอะ เหงื่อออกเยอะ
ส่วนเก๊าท์ ไม่มีอาการข้อบวมมาเกิน 6 เดือน มีค่ายูริกสูง เที่ยวนี้หมอให้กินยาอัลโลพูลินิล เม็ดครึ่ง ถ้ายูริกไม่สูง ไม่มีข้อบวม ก็จะเอายาออก
เที่ยวนี้ผลตรวจเลือดผมดีอยู่นะครับ ไขมันก็ไม่น่าห่วง ไม่ได้กินยาลดไขมันมา 6 เดือนแล้ว
นัดสามเดือนหน้า 14 สค.2569
เที่ยวนี้หมอขอ 2 อย่าง
1.เดินเร็วเหนื่อยจนหอบแบบพูดไม่รู้เรื่อง ประมาน 30 นาที
2.วัดความดันที่บ้านติดต่อกัน 7 วัน ใน 1 เดือน