เห็นความเปลี่ยนแปลงขณะหายใจขณะจิตแรกกับขณะจิตหลังเรียกว่าทำสติปัฏฐาน

สติปัฏฐานไม่ใช่จะเห็นได้แค่จิต แต่จิตต้องมีความละเอียด เห็นอาการอื่นๆที่ประกอบกันอยู่ในขณะจิตที่ทำสติปัฏฐานอะไร(ดู)นั้น
เช่นใขณะดูลมหายใจ สติปัฏฐานรูป จะเห็น

1.เห็นจิตที่ตั้งมั่น กำลังดูลมหายใจ ที่กำลังเคลื่อนขึ้นลง
2.เห็นว่ากระทบ แนบไปกับกาย
3.มีความละเอียดลงไปอีกว่าลึกลงไปถึงไหน
4.ลมหายใจเป็นท่อตรงหรือแตกกระสานซ่านเซ็นไปกับความเป็นกาย
5.เห็นจิตผู้ดูที่เป็นจิตตั้งมั่นเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร หลังจากลมหายใจแต่ละขณะดับ (กลับมาดูจิตผู้ดู)
9ล9

อาการของตัวถูกรู้ ลมหายใจ จะมีมากมายหลายอาการ ขึ้นอยู่กับความตั้งอยู่ ความตั้งมั่น (สติ สัมปชัญญะ) ของตัวผู้ดู  และเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เป็นจิตใจในผู้ดู

การดูอย่างนี้เรียกว่า“ดูอย่างไม่มีตัวตน” เพราะเห็นการเปลี่ยนแปลงไม่เหมือนเดิม การดับไปของทั้งผู้ดูและผู้ถูกดู

นี่แหล่ะเรียก “มหาสคิปัฏฐาน”
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่