มีหนี้เกินตัว บัตรหายใบ มีธนาคารที่ไหนช่วยแก้ปัญหานี้ได้บ้าง

ผมเป็นพนักงานเงินเดือน มีหนี้บัตรหายใบ และผ่อนสินเชื่ออยู่ ยอดรวม 1,xxx,xxx บัตรหมุนจ่ายขั้นต่ำมาโดยตลาด
หยิบยืมมาจ่ายบ้าง
รายรับ
รายได้ต่อเดือน 22300 บาท
ค่าคอม เฉลี่ย 7500 ต่อเดือน
โบนัสประจำปี 44000 บาท ต่อปี
โบนั้นพิเศษ 130000บาท ต่อปี

หนี้ทั้งหมด
บัครกสิกร 58,000 ส่งขั้นต่ำ 6000 แล้วกดออก
ส่วนบุคคลกรุงไทย 127,000 ส่ง 3500
กรุงไทยใจป้ำ  94,000 ส่ง 2500
บัตรไทยพาณิต 105,000 ส่งขั้นต่ำ 8500 แล้วกดออก
บัตรยูโอบี 37,500 ส่งขั้นต่ำ 2500 แล้วกดออก
บัตรกดเงินยูโอบี 37,500 ส่งขั้นต่ำ 2500 แล้วกดออก
บัตรคาสจอย 40,000 ส่งขั้นต่ำ 3500 แล้วกดออก
ช๊อปปี้เงินสด 56,300 ส่ง 6000 แล้วกดอออก
ช๊อปปี้ผ่อน 56,000 ส่ง6000
รถยนต์ 400,000 ส่ง 10600 บาท
กู้เงิน บริษัท 40,000 ส่งเดือน 2000 บาท
ตอนนี้ส่งไม่ไหวแล้ว ช่วยชี้ทางแก้หน่อยครับ
ตอนนี้ยังไม่มียอดค้างครับต่อไปไม่แน่เริ่มไม่ไหว