อยากรู้เฉยๆ

คือปกติ เราก็จะรู้กันว่า แพลงตอลเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กมากๆ ที่สัตว์ทะเลตัวเล็กๆชอบกิน แปปพวก กุ้งไรงี้ ถ้า เรา มีแพลงตอลตัวใหญ่ แล้วเรากินมันเข้าไป เราจะได้ สารอาหารไรจากมันบ้าง หรือได้ประโยชน์อะไร  แพลงตอลนี้มีสารอาหารในตัวเองไหม?