อาหารจานเดียว

จะทำกินเองก็แพง หมึกกุ้งหมูสับ ไข่ดาว มื้อเที่ยงง่ายๆ ครับ ร้านนี้เผ็ดมาก พริกแห้งเยอะ สั่งเผ็ดน้อย คลายร้อนครับ 95+10 สองจาน เค้าตุนมาม่าข้าวสารไข่ไก่กัน เราคอกาแฟ ตุนแคปซูลแทนครับ ได้มาถู

หนอนฯชอบกินผัดกะเพรามากค่ะ เมื่อวันที่10 ก็ลากพี่ชายและครอบครัวไปจ่ายให้หนอนฯ เอ๊ย ไปกินกับหนอนฯ สั่งไม่ยั้ง หนอนฯเลือกเมนูเด็ด กะเพราเนื้อ+ไข่ลาวา และกะเพราหมูสับไข่ย.ม. กินไม่หมดต้องห่อก

ทำกินง่ายๆ : ผัดกระเพราผักรวมเป็ดย่าง ช่วงเทศกาล มีเป็ดย่าง ก็เอามาคิดเมนูเพื่อเปลี่ยนรสชาติให้เจริญอาหาร เอาเป็ดย่างมาทำผัดกระเพรา ก็อิ่มได้เป็นอาหารจานเดียวราดข้าว&n

ทำเมนูที่ลูกชอบ หมูทอดน้ำปลา ใช้หมูสันนอกหมักน้ำปลาชุบแป้งทอดกรอบ บล็อคเคอรี่ผัดกุ้ง ไข่เจียวน้ำมันน้อยๆ

https://graphic.in.th/graphics/ผัดคะน้าหมูกรอบ-ไข่ดาว-1780925792977 ผัดคะน้าหมูกรอบไข่ดาวเป็นหนึ่งในเมนูอาหารตามสั่งที่ได้รับความนิยมตลอดกาล ด้วยรสชาติที่ผสมผสานความกรอบหวานของคะน้า ความหอมมันของหมูก

🌿🌶️ กะเพราไก่ไข่ดาว เมนูสิ้นคิด ที่คิดทีไรก็จบที่เมนูผัดกะเพราทุกที 😂 ไม่รู้มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ เวลามีคำถามว่า "วันนี้กินอะไรดี" คิดไปคิดมา สุดท้ายก็มักจะจบที่ "ผัดกะเพรา" แทบ

โปรตีน 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊 จริงๆ แล้วโปรตีนสำคัญมาก เป็นหนึ่งในสารอาหารที่ทุกคนควรกินให้เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ เพราะโปรตีนมีหน้าที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างก