การเตรียมตัวระหว่างตั้งท้อง

กระทู้สนทนา

ฝากครรภ์ สังคมคุณแม่ ตั้งครรภ์ อาหารสำหรับคนตั้งครรภ์ พัฒนาการทารกในครรภ์

ตอนนี้อายุ 31 พึ่งรู้ว่าตัวเองตั้งท้องได้1เดือน เคยท้องนอกมดลูกมาแล้ว1 ครั้ง ฝากครรห์แล้ว ตอนนี้อยากทราบเรื่องอาหาร การกิน ควรกินอะไรบาง อะไรที่ไม่ควรกินบาง ปกติไม่ค่อยมีความรู้ด้านนี้เลยคะ เป็นคนนอนดึก ตื่นมาทำงานช่วง10โมง สามีสูบบุหรี่คะ ตอนนี้กำลัง งง กับชีวิตคะ จริงๆอยากหาข้อมูลในgoogle แต่คิดว่าสอบถามคนมีประสบการณ์ตรง น่าจะดีกว่า แนะนำได้หมดเลย พร้อมปรับปรุง แก้ไข ขอบคุณคะ

แก้ไขข้อความเมื่อ