[CR] แค่จะไปซื้อข้าวจานูเนเน ได้ผักกลับมาเพียบ รวยไม่ไหวแล้ว เอ๊ย ไม่ใช่หิ้วไม่ไหวแล้ว

ไปโครงการหลวง  ม.เกษตร บางเขน  เพื่อจะไปซื้อข้าวเหนียวก่ำจานูเนเน  เป็นพันธุ์ข้าวท้องถิ่นของชนเผ่าลีซู  ซึ่งจะมีทั้งข้าวเจ้า
และข้าวเหนียวก่ำ  กัมบอลชอบข้าวเหนี่ยวก่ำค่ะ   เพราะเอามาหุงกับข้าวกล้อง  หรือข้าวขาว  ข้าวที่หุงได้จะมีความหอมและเหนียวนุ่ม
และเป็นข้าวเหนี่ยวที่กินได้ไม่แพ้ค่ะ  ข้าวอาจจะไม่มีมาขายตลอดทั้งปี  บางช่วงก็ซื้อไม่ได้  เป็นข้าวที่มีสารแอนโทไซยามิน  
สารพฤษเคมี  เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ  ช่วยลดการอักเสบ  มีสารแกมม่าโอไรชานอล  ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

เจอผักจัดโปรหลายชนิด  เลยได้ผักกลับบ้านเท่าที่จะหิ้วไหว  ของน่าซื้อมาก  อยากได้ทุกอย่างเลย  แต่ต้องเลือกค่ะ  มือไม่แข็งแรง





คุกกี้อร่อยมากค่ะ  คุ้มนะ  2 แถม 1  ฝากไว้ก่อน  ไว้แวะมาซื้อใหม่






ข้าวโพดข้าวเหนียว  1 แถม 1 ตกถุงละ 15 บาท  งานนี้พลาดได้ไง  หวานอร่อยมาก  รอบนี้ในร้านมีทุกสีเลยค่ะ  ทั้งสีม่วง  และสีเหลือง
ถ้าสีม่วงท่านใดซื้อมา  แนะนำให้ใช้หม้อเคลือบในการต้ม  หรือนึ่งเอานะคะ  ไม่อย่างนั่นหม้อจะเปลี่ยนสี  ขัดกันนานเลยแหละกว่าหม้อจะขาว
เตือนแล้วนะ ส่วนบ๊วยเหลือ 3 โล 100 บาท  ถูกมากคันมืออีกแล้ว  อยากดอง



ฝักทองญี่ปุ่น  อยากได้เหมือนกัน  ซื้อไปก็นะ  หิ้วไม่ไหว  ผ่านไปก่อนเสียดาย







ซื้อมะเขือเทศสีแดงมาค่ะ  เพราะ 10 บาทกินเปล่า ใส่สลัด  ส้มตำได้  ส่วนสีเหลือมีโปร 30 แถม 1 แต่มันเยอะไปกินไม่หมด





เบบี้คอลเหลือโลละ 50  บาท ร้านขายสลัดซื้อไปคุ้มเลย  อยากได้แต่กลัวกินไม่ทัน


กะหล่ำปลีจัดมาค่ะ  เอามาตุ๋น  ซุกินี่เอามาผัดไข่





ท่านใดสนใจก็ไปสอยเอานะคะ  ตอนนี้ผักในโครงการหลวง  ถูกและดี  กว่าตลาดบางแห่งอีกค่ะ  มีบางชนิดที่กัมบอลต้องซื้อที่ตลาด

ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมชมกระทู้ค่ะ