ถ้าไม่ถึงเวลาส่งสัญญาณว่าปวดขับถ่ายอุจจาระ แต่ชอบเบ่งออกเองไม่ให้มีค้างในร่างกาย คือ มันไม่ดีต่อร่างกายใช่มั้ย

ถ้าร่างกายเราที่เรารู้สึกได้ว่ามีอุจจาระแล้ว
แต่มันยังไม่ถึงเวลาปวด

ตัดสินใจออกแรงเบ่งออกโดยคิดว่าการไม่มีของเสียเก็บในร่างกายคือสุขภาพสะอาด

แต่ความจริงมันไม่ใช่สิ่งที่ถูก ทำแบบนี้มันไม่ดีกับร่างกายจริงใช่มั้ยครับ