ฝึก​สมาธิ​ให้​เกิด​ปัญญา​ละกิเลส​ง่าย​นิดเดียว​

"วิปัสสนากรรมฐาน
เป็นกรรมฐานให้เกิดปัญญา มันไม่มาก
มีอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ให้ว่าไปเถอะ

เขี่ยมันออกไปเสีย
เรื่องมันไม่เที่ยง  อะไรเกิดขึ้นมา
ก็สอบอารมณ์เจ้าของ

ดี  นี่! ก็ไม่แน่
ชั่ว  นี่! ก็ไม่แน่นะ
ได้มา  นี่! ก็ไม่แน่นะ
เสียไป  นี่! ก็ไม่แน่นะ

เขี่ยไป เขี่ยมา อย่างนี้...
สักวันหนึ่ง...
มันจะเกิดความแน่ขึ้นมา นี่แหละ!
ทำให้เกิดปัญญาแหละ!

หลวงพ่อชา สุภัทโท วัดหนองป่าพง.