ติดต่อไม่ได้ais

ตามหานิยายวายจีนโบราณ ที่หลุดเข้าไปเป็นเกอแล้วมีลูก3คน ลูกกับสามีไม่รัก เพราะไปบังคับให้สามีมาแต่งงานด้วยค่ะ ตอนแรกๆสามีขาหักด้วย แล้วนายเอกค่อยๆทำให้ครอบครัวร่ำรวย เคยอ่านในraw ค่ะ 🥲🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ช่วยด้วยนะ

สวัสดีค่ะอยากได้ไอเดียในการทำอาหารเพื่อคุมน้ำหนักค่ะ ปกติจะทานอะไรดีก็เป็นปัญหาโลกแตกอยู่แล้ว พอจะคุมอาหารยิ่งคิดไม่ออกเลยค่ะ ปกติเป็นคนทานรสจัดมาก แต่พอมาทานอาหารปรุงน้อยๆแล้วแอบทรมาน อยากได้ไอเดียอา