บางคนดื่มกาแฟแล้วนอนไม่หลับ แต่บางคนดื่มปุ๊บ หลับปั๊บ สาเหตุเกิดจากอะไร

กระทู้คำถาม
เราเองดื่มกาแฟตอนบ่ายไม่ได้
จะนอนไม่หลับ หรือหลับตอนดึกๆ

แต่เพื่อนเรา  
ถ้าไม่ดื่มกาแฟ จะนอนไม่หลับ

สาเหตุเกิดจากอะไรคะ
เป็นเพราะสุขภาพกาย หรือ
เราแพ้คาเฟอินหรือไงกันแน่
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่