หาค่ายมวยใกล้ๆบ้าน

ถ้าจะเริ่มซ้อมมวยไทยน่องนี่ไม่ต้องใหญ่ใช่ไหมคับขอแค่มีแรงและวิ่งทุกวันใช่หรือป่าวคับ?และการเตะใช่แรงจากส่วนขาหรือน่องคับหรือใช้พร้อมกันคับ?และทำยังไงถึงจะซ้อมได้แบบคล่องๆตัวบ้างคับถ้าซ้อมทุกวันจะดีป่า

สวัสดีค่าาาาา พอดี จขกท กำลังหาที่เรียนพวกมวยไทยมวยสากล อยู่อ่ะค่ะ แต่ จขกท เป็นเด็กต่างจังหวัดอยู่ชุมพร เลยไม่รู้ว่าที่ชุมพรพอจะมีที่เรียนมวยบ้างมั้ยค่ะ มวยอะไรก็ได้ หรือศิลปะการป้องกันตัวอะไรก็ได้ใ

ผมอยากฝึกไว้ป้องกันตัว ฝึกเองจะเป็นมวยได้ไหมครับ ไม่ได้เอาไว้เเข่ง

อยากทราบค่ะว่า  ถ้าเรียนไปด้วยแล้วซ้อมมวยไปด้วย  มันจะทำให้การเรียนแย่ลงไหมค่ะ   เพราะไม่ค่อยมีเวลา😟  คืออยากจะฝึกมวยค่ะ   จะได้ป้องกันตัวได้ เพราะโดนเพื่อนแกล้งด้วยค่ะ อีกอย่

https://youtu.be/o_rzqHgjgXY?si=N55_a3pvIMwYH041 ดูแล้วสงสารเด็ก มีเข่า ศอก จามหัวเต็มๆ อุปกรณ์ป้องกันไม่มีเลย