มื้อกลางวันจุกๆ

เช้า 30 กลางวัน 35 อิ่มไปถึงเย็น

ถ้ากำลังมองหา ร้านอาหารจีนในเซ็นทรัลเวิลด์ ที่มีเมนูให้เลือกหลากหลาย ทั้งติ่มซำ อาหารจานเดียว และเมนูสไตล์สิงคโปร์ Chuan Kitchen เป็นอีกหนึ่งร้านที่น่าสนใจ ครั้งนี้ Self My Plan แวะมาทานที่ Chuan Kitc

#บ่นไป กินไป มื้อกลางวันวันนี้ 30/9/2569 @ท้องฟ้าสวย สีใส ในวันนี้ เหมือนไม่มี เรื่องโศกศัลย์ เช่นวันก่อน ไหลกระซิก พิรี้พิไร ให้อาวรณ์ ไม่ขาดตอนหลายวันอ่วม...ท่วมพสุธา น้ำแม่น้ำ ไหลเอื่อย เฉื่อยเร

วันนี้มา รพ. รัฐ แต่เช้า ตรวจสอบสิทธิ์ ยื่นใบนัดหมออายุรกรรม เสร็จแล้วไปเจาะเลือดครับ เดินไปโรงอาหารครับ วันนี้อยากกินอะไรร้อนๆ เหลือบไปเห็นร้านบะหมี่เกี๊ยวเยาวราช จรัญฯ 35 ซึ่งเคยรีวิวไปแล้ว ผมก

ช่วงฉุกเฉิน เราไม่จำเป็นต้องกินคลีนหรือครบเป๊ะทุกมื้อ แต่ถ้าเลือกจับคู่ของที่มีอยู่ให้ดีขึ้นอีกนิด ก็ช่วยให้อิ่มนานและได้สารอาหารมากกว่าการกินแป้งอย่างเดียวค่ะ แนะนำให้จำสูตรง่ายๆ นี้ไว้ คาร์บ 1 อย่าง

เมื่อเช้าพี่สาวบอกจะทำก๋วยเตี๋ยวหลอดครับ มาดูวัตถุดิบกัน พี่สาวใช้เวลาทำแป๊บเดียวก็เสร็จครับ มื้อนี้ต้องกินให้หายแค้น จานแรกเป็นเส้นหมี่ จาน 2 เป็นเส้นใหญ่ อิ่มมาก ขอบอ

#มื้อกลางวันที่บ้านสวน วันที่ฝนตกหนักมาก16/9/2569 @มื้อกลางวันของวันเมื่อวานนี้ ตั้งใจเสียดิบดี...มีลิสต์อยู่ จะไปตามรีวิวที่เคยดู มีของกินพรั่งพรูอยู่ในใจ สิบเอ็ดโมงเตรียมออกไปให้ดูฟ้า แสงแดดจ้าเมื

วันนี้เดินเข้าร้านประจำ เล็งลูกชิ้นปลากรายผัดยอดมะพร้าว พอสั่งและลงมือถ่ายรูป คนขายดันบอกว่ามีคนจองเเล้ว ไปถวายพระ ตักไว้เป็นกล่องพร้อมเลย เสียอารมณ์ เลิกกิน ออกมากินข้าวเหนียวไก่ทอด เอาพิเศษ 40 บาท

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า ☀️🍀 แวะร้านข้างทางได้ น้ำตกหมู มาทานค่ะ ทานกับข้าวสวยที่บ้าน ทอดไข่ดาวเพิ่มฟองนึง 💕 ตบท้ายด้วย ฟักทองนึ่ง แก้เผ็ด หวานนิดๆ อร่อยดีนะคะ 💕 อิ่มมื้

     ขอแจ้งผลการประหยัดราคาข้าวหอมมะลิ(สุรินทร๋หรือศรีสะเกษ...จำไม่ได้แล้ว) จากโลละ 43 บาท เปลี่ยนเป็นข้าวหอมมะลิ-ปทุมฯ โละละ 35-36-38-43-48 บาท ถูกกว่า 13 บาท/โล...หุงมา 3 รอบแล้ว