เลิกบุหรี่หักดิบ VS ใช้zynเป็นตัวช่วย

ขอความเห็นจากคนติดบุหรี่และเลิกได้จริงค่ะ จากใจคนนอกยังก็คิดว่าหักดิบไปเลยดีกว่า แต่ในมุมคนติดและเลิกได้ คิดว่าแบบไหนมันดีที่สุดค่ะ อันนั้นอยากทราบความเห็นและมุมมองหลายๆมุมค่ะ