หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมคนเราต้องนอนด้วย แล้วเป็นไปได้มั้ยที่จะไม่หลับเลยตลอดชีวิต
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ทำไมคนเราต้องนอนด้วย แล้วเป็นไปได้มั้ยที่จะไม่หลับเลยตลอดชีวิต :: ถ้าหากช่วงเวลากลางคืนเราไม่นอน เราก็คงได้ใช้ช่วงเวลาที่หายไปขณะนอนไปทำอย่างอื่นที่เป็นประโยชน์ เพราะดูแล้วการนอนในแต่ละวันก็กินเวลาไปหลายชั่วโมงเหมือนกัน อื้มมม มั้งนะะ 🤔
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราผิดมากมั้ยที่ชอบเผลอหลับ
เรื่องมีอยู่ว่าเราคบกับแฟนได้3ปีตลอด3ปีมานี้เราทะเลาะกันค่อนข้างบ่อยเลยค่ะเพราะเราเป็นคนที่ชอบเผลอหลับง่ายๆเช่นพอดูคริปasmrเราก็จะเผลอหลับหรือตอนที่เรากลับจากทำงานเหนื่อยๆเขาก็มักจะหงุดหงิดแล้วก็จะงอน
สมาชิกหมายเลข 9294919
ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน?
ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน? 😴 หลายคนอาจคิดว่าการนอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมงคือคำตอบของการพักผ่อนที่ดี แต่ความจริงแล้ว “คุณภาพของการนอน” โดยเฉพาะช่วง Deep Sleep หรือก
VEJTHANI HOSPITAL
หลังทานข้าวไป 1 ชั่วโมงมีอาการปั่นป่วนท้องจนนอนไม่ได้
สวัสดีค่ะ ตอนช่วงหัวค่ำนั่งกินข้าวอยู่แต่พอช่วง 3 ทุ่มนิด ๆ มีอาการปั่นป่วนในท้อง อยากถ่าย คลื่นไส้ เลยลุกมานั่ง เข้าห้องน้ำไป 1 รอบ ไม่มีอาการถ่ายเหลว หลับตื่นทั้งคืนจนตอนนี้ก็เป็น รู้สึกแสบ ๆ ท้องนิ
สมาชิกหมายเลข 5613121
3BB เน็ทหลุด จะส่งช่างมาซ่อมได้ต้องรออีก 3 วันไม่สนว่าเราจะต้องทำงานอะไรเลย ควรจะใช้ต่อดีใหม?
วันนี้เปิดเครื่องมาจะเช็คงานปรากฏว่าเน็ทไม่มีสัญญาณเข้า ไฟแดงขั้นเตือนกระพริบที่โมเด็มแก้ที่ตัวบ้านไม่ได้เพราะสัญญาณไม่มี โทรไปกว่าพนักงานจะรับก็เกือบ 10 นาที พอรับเรื่องเขาบอกจะส่งช่างมาพร้อมส่ง sms
สมาชิกหมายเลข 7448081
ชาย 19 ปี นอนวันละ 18 ชม สุดท้ายพบความผิดปกติที่สมอง Hypothylamus
ชาย 19 ปี นอนวันละ 18 ชั่วโมง ตื่นขึ้นมาแค่กินกับเข้าห้องน้ำ แล้วกลับไปนอนอีกครั้ง สุดท้ายตรวจพบความผิดปกติที่สมอง Hypothalamus ในโลกแห่งที่ยุ่งเหยิง ไม่พอกิน มีแต่เครียด ปัญหานอนไม่พอ นอนน้อย นอนไม
Lady_Simplicity
สูตรแปรงฟัน "2-2-2" ทริคจำง่ายๆ แต่ช่วยให้ฟันแข็งแรง ไกลฟันผุ!
สวัสดีค่ะ หมอส้ม จาก คลินิกทันตกรรมต้นส้ม วันนี้มีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพช่องปากที่ทั้งจำง่ายและมีประโยชน์มากๆ มาฝากกัน เชื่อว่าหลายคนแปรงฟันเป็นประจำทุกวันอยู่แล้ว แต่รู้ไหมคะว่าการแปรงฟันให้ได้ประสิ
คลินิกทันตกรรมต้นส้ม
หาเพื่อนเก็บกิจกรรมทำจิตอาสา
สวัสดีค่ะหาเพื่อนทำจิตอาสาพวกกวาดลานวัด ทำความสะอาด พัฒนาชุมชนค่ะ พอดีจะเก็บชั่วโมงบำเพ็ญประโยชน์ค่ะ ถ้าอยู่กรุงเทพจะดีมากเลยค่ะะ พอดีทางเราอยู่แถวภาษีเจริญค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8543546
คิดผิดจริงๆที่สั่ง delivery ของเซเว่นสาขานี้
สมาชิกหมายเลข 9280331
พระพุทธทาสสอนการ มีชีวิต อยู่แบบ ไม่ยึดมั่น ถือมั่น
มีชีวิตอยู่ โดยไม่ยึดมั่นถือมั่นในชีวิต "นึกดูให้ละเอียดลงไปว่า เราจะต้องยึดมั่นถือมั่นในชีวิตของเราหรือไม่? ชีวิตนี้เป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็รัก หวงแหนกันนักกันหนา ไม่อยากให้ตาย ไม่ยอมตาย แต่เราจำเ
สมาชิกหมายเลข 9283880
นอนน้อยกว่า 6 ชม. VS นอนมากกว่า 8 ชม. ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งคู่
คนไทยกว่า 19 ล้านคน หรือประมาณ 30-40% ของประชากรเผชิญปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น อ่อนเพลีย เครียด หงุดหงิดง่าย และ โรคซึมเศร้า สาเหตุหลักมาจากความเครียดด้านการเงิน
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมคนเราต้องนอนด้วย แล้วเป็นไปได้มั้ยที่จะไม่หลับเลยตลอดชีวิต