คุณเป็นพวกนอนดึกตื่นสาย หรือนอนหัวค่ำตื่นเช้าคะ

ไม่แน่ใจว่าเป็นแบบข้อไหนค่ะ
แต่เราบังคับตัวเองให้นอน 7-8 ชั่วโมงต่อวัน

ถ้าเวลาเข้านอนขยับ  เวลาตื่นจะขยับไปด้วย  

วันทำงาน จะนอนประมาณ 22.00 น. ตื่น 06.30 น. แถวๆ นี้ค่ะ
แต่ถ้าวันหยุด อาจจะเข้านอนเที่ยงคืน ตื่น 8-9 โมงเช้า

แต่พักหลัง  ลากไปถึงเที่ยงวันก็มีค่ะ