อยากไปพบจิตเวช แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง

สวัสดีค่ะ หนูอายุยังไม่ถึง 18 แต่อยากลองพบจิตเวชดูสักครั้ง เพราะหนูชอบดิ่งเวลากลางคืน เวลาเศร้ามาก ๆ ก็เคยทำร้ายร่างกายตัวเอง ชอบเก็บอะไรไว้คนเดียว เคยลองขอให้พ่อแม่พาไปแล้ว แต่แม่บอกว่าจะไปทำไม เดี๋ยวคนอื่นก็คิดว่าเป็นบ้า หนูเลยไม่กล้าที่จะเล่าหรือปรึกษาอะไรแนวนี้กับทางบ้าน ถ้าหนูอายุแค่นี้ สามารถไปยังไงได้บ้างคะ