อยากลดอารมณ์ทางเพศลง

ตามหัวข้อข้างบนเลยค่ะ เป็นคนอารมณ์ขึ้นง่ายมีเวลามีสิ่งมากระตุ้น ปกติมีอะไรกับแฟนประมาณอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งคะ แต่เราอยู่ใกล้แฟนทุกวะน แทบจะมีอารมณ์ทุกวันเลยคะ สงสารแฟน  ทำงานมาเหนื่อยๆ มาเจอเราขอแบบนี้บ่อยๆอีก ​พอจะวิธีไหนทำได้บ้างคะ