ทรูติดต่อพนักงานยากมากอ่ะ

สวัสดี เพื่อนสมาชิก ทุกท่านครับ... วันนี้ผมมารับหน้าที่ตั้งกระทู้โพสต์ไปเรื่อยฯต่อจากปู่วุฒิ dih2552 หัวข้อภาพประจำวันพฤหัสนี้ คือ "โดดเดี่ยวเดียวดาย" จะเป็นภาพสถานการณ์ ผู้คน สถานที่ หรื

# วันเสาร์ที่ 21 กุมภาพันธุ์ 2569 #**9-13 กพ 69 เก็บภาพทริป ลาวมาฝาก นิดๆหน่อยๆค่ะถ่ายไปเรื่อยๆ.....เน้นเที่ยวดูวิว ไม่ค่อยเน้นจำสถานที่อันนี้จำชื่อไม่ได้...แค่ภาพเริ่มต้นก็ลืมละแปะ..ช่อดอกอโวคาปีแรกใ

หลายคนโฟกัสแต่เรื่องลดไขมันเลว (LDL) ที่อาหารเช้า–กลางวัน ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือพึ่งยา แต่กลับมองข้ามช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของร่างกาย นั่นคือ “ก่อนนอน” เพราะช่วงกลางคืนคือเว