อายุ15ปีหัวไม่เปิดตามมาครับช่วยบอกหน้อยครับ

สั้นๆเลยน่ะครับ คือตั้งเเต่เกิดถึงตอนม.1ผมไม่เคยใช้มือดึง เลยครับ ผมทำแต่ เอาผ้าห่มถูๆจนเสร็จ เเละผมก็เริ่มสงสัยตัวเองว่าหัวเราจะเปิดตอนไหน แล้วทีนี้เราก็กังวงเราก็ดึงขึ้นดึงลงชักนั่นเเหละครับ (ผมไม่เจ็บเลยน่ะครับ)ทำได้ไม่ทุกวันหรอก ส่วนมากจะ ใช้ผ้าห่มแบบเดิม เปลี่ยนกับดึงขึ้นลงด้วย และพอมา ปี1 (ม.4) ผมเริ่มอยากทำแบบจริงจังเเล้วแบบว่าผมอยากทำไห้มันถอกอ่ะครับ ถ้าผมปรับเปลี่ยนพฤษติกรรม ถ้าจะช่วยตัวเองก็ชักแบบบปกติเลยเเล้วมันจะทำไห้มันค่อยๆเปิดไหมครับ