หลับยากแต่ไม่ชอบกินยา

วันนี้ จขกท. ออกไปข้างนอกตั้งแต่เช้า ด้วยความที่ง่วงสุดๆเลยได้กินโอเลี้ยงไป 2แก้ว (อีกแก้ว ของแม่แต่ไม่กินซะงั้น) ปริมาณก็เท่ากับแก้วละ 20 บาททั่วไป แต่สงสัยจังว่ากินเข้าไป 2แก้ว แต่ทำไมเหมือนมันอยาก

เป็น 3 ปีที่ ใช้ชีวิตปกติแทบจะ 90% เลย อีก 10% คือ อย่าอยู่ในที่คนเยอะ และสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงง่าย เราจะป่วยง่ายกว่าคนอื่นนิดหน่อย ต้องหลีกเลี่ยง และป้องกันตัวเองเสมอ แค่ก็ไม่ถึงกับอนามัยจ๋าาาา ย

อุทาหรณ์เตือนใจในความผิดพลาดของเจ้าของ หมาที่เรารักมาก พันธุ์ชิสุผสมโกลเด้นอายุเกือบ 17 ปีแล้ว เค้าป่วยเป็นอัลไซเมอร์เดินวนๆ กระดูกเสื่อม ขาอ่อนแรง ตาเป็นฝ้าขาว มีค่าตับสูง เราป้อนอาหารเปียกวันละ 2

สวัสดีค่ะ คือเราจำเป็นต้องกินยานอนหลับจากหมอจิตแพทย์เพื่อปรับการนอน แต่ไฟเบอร์ก็จำเป็นต้องกอนไม่งั้นไม่ถ่ายเลย ควรจะกินอย่างไหนก่อนกันคะแล้วจะทำให้ประสิทธิภาพของยาลดลงมั้ย