หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อรุณสวัสดิ์
กระทู้สนทนา
ภาพถ่าย
สุขภาพ
แสงแดดยามเช้า
นอกจากจะเป็นสัญญาณในการเริ่มต้นวันใหม่แล้ว แสงแดดยังมีวิตามินดีจากธรรมชาติที่เป็นแหล่งพลังงานให้กับชีวิตเพื่อเพิ่มพลังกายให้แข็งแรงพลังใจให้เข้มแข็งที่ดีอีกด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
✨ เมืองทำให้เราหลงลืมเวลา แต่ร่างกายไม่เคยลืม
🌙✨ เมืองทำให้เราหลงลืมเวลา แต่ร่างกายไม่เคยลืม ทำไมเราจึงป่วย เหนื่อย ซึม เครียด… ทั้งที่เราก็ “ดูแลตัวเองดีแล้ว”? ลองถามตัวเองเงียบ ๆ สักครั้งว่า… ชีวิตในเมืองกำลังทำให้
RichterzZ
ราชาแห่งการนอน ในหนึ่งวันสิงโตนอนนาน 20 ชั่วโมง แล้วเพราะอะไรพวกมันถึงไม่คิดทำอะไรเลย
https://www.facebook.com/share/p/17YKTqRUDv/?mibextid=wwXIfr ในภาพยนตร์เรื่อง ‘The Lion King’ มีหลายต่อหลายฉากที่สะท้อนถึงภารกิจของ ‘สิงโต’ ในฐานะผู้นำและผู้ปกครองสรรพสัตว์ทั
สมาชิกหมายเลข 2933266
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 5: วิตามินดี (Vitamin D)
วิตามินดีไม่ได้เป็นเพียงแค่สารอาหาร แต่เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราววิวัฒนาการของมนุษย์ที่น่าทึ่งและเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของ "การคัดเลือกตามธรรมชาติ" ☀️ ในแอฟริกา: การปกป้องจากแสงแดด บรรพบุรุ
LamoonMan
จังหวัดกาญจนบุรี
🩷 เชิญชวนชาวกาญจนบุรีทุกท่านค่ะ กาญจนบุรี… เมืองแห่งสายน้ำ ป่าเขา ประวัติศาสตร์ และการท่องเที่ยวระดับโลก วันนี้ถึงเวลาร่วมกัน ออกแบบอนาคตของเมืองกาญจน์ ให้เติบโตอย่างมั่นคง แข็งแรง และเต็มศักย
สมาชิกหมายเลข 9162966
วิธีพิชิตความง่วง: ปลุกพลังสมองให้ตื่นตัวขณะทำงาน
ความง่วงนอนระหว่างวันทำงานเป็นสิ่งที่ทุกคนเคยเจอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงบ่ายหลังมื้อเที่ยง หรือช่วงเช้าที่นอนไม่พอ อาการเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงเท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยา
CaiJinlian
ยุโรปปิดดีล ยุตินำเข้าก๊าซธรรมชาติรัสเซีย ภายในปลายปี 2570
สหภาพยุโรปตกลงกันที่จะยุติการนำเข้าก๊าซธรรมชาติจากรัสเซียภายในช่วงปลายปี 2570 โดยเป็นส่วนหนึ่งของความพยายามยุติการพึ่งพาพลังงานจากรัสเซียที่เป็นมายาวนานหลายทศวรรษ เมื่อวันพุธที่ 3 ธ.ค. 2568 ตัวแทนจากร
สมาชิกหมายเลข 8457357
เดินป่ากิ่วแม่ปาน เชียงใหม่ ศึกษาธรรมชาติดอยอินทนนท์ ฉบับครอบครัว
𝙁𝙖𝙢𝙞𝙡𝙮 𝙈𝙞𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣: 𝙀𝙭𝙥𝙡𝙤𝙧𝙚 𝙆𝙚𝙬 𝙈𝙖𝙚 𝙋𝙖𝙣 🏔️พาเด็ก ๆ เดินป่า “กิ่วแม่ปาน” ครั้งแรกในชีวิต — เส้นทางธรรมชาติที่ได้ทั้งวิวสุดคุ้มและประสบการณ์ที่เด็ก ๆ จะจำไปอีกนาน เที่ยวเชียงใหม่รอบนี้คร
pupu_reveiw
แสงอาทิตย์ที่ถูกห้าม
แสงอาทิตย์ที่ถูกห้าม บนดาวเคราะห์สีฟ้า 🌍 สิ่งมีชีวิตเผ่าพันธุ์หนึ่งอยู่ร่วมกับดวงอาทิตย์มานับล้านปี แสงทองจากฟากฟ้าเป็นทั้งพลังงาน ความอบอุ่น และนาฬิกาชีวิตที่แม่นยำที่สุด ไม่มีใบสั่งยาใด ๆ ที่
RichterzZ
งดงามเลื่อมพราย_ทอประกายวันใหม่
~•~• งดงามเลื่อมพราย_ทอประกายวันใหม่ เมื่อแสงอรุณแรกแตะขอบฟ้า เราต่างตระหนักถึงความจริงเรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง-- ดวงอาทิตย์เป็นดวงเดียวกันในทุกวัน แต่ผู้คนและผู้นำกลับผันเปลี่ยนไปตามกระแสเวลา
สมาชิกหมายเลข 4130019
ความรู้รอบตัว - EP6 : 10 อันดับ เนื้อสัตว์ที่คนบริโภคมากที่สุด พร้อมคุณค่าทางโภชนาการ
เนื้อสัตว์เป็นส่วนสำคัญของห่วงโซ่อาหารของมนุษย์มาตั้งแต่ยุคโบราณ และยังคงเป็นแหล่งสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกายในปัจจุบัน การบริโภคเนื้อสัตว์มอบคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานข
สมาชิกหมายเลข 933113
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ภาพถ่าย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อรุณสวัสดิ์
นอกจากจะเป็นสัญญาณในการเริ่มต้นวันใหม่แล้ว แสงแดดยังมีวิตามินดีจากธรรมชาติที่เป็นแหล่งพลังงานให้กับชีวิตเพื่อเพิ่มพลังกายให้แข็งแรงพลังใจให้เข้มแข็งที่ดีอีกด้วย