หนูอยู่ม.5ตอนนี้มีความตั้งใจว่าจะอ่านหนังสือเตรียมเข้ามหาลัยได้แล้ว วางแผนอย่างดีเลยค่ะ วันเวลาชั่วโมงทุกอย่างเป๊ะ
แต่พอถึงเวลาจริงๆกลับรักการปัดติ้กต่อก
เลื่อนเวลาไปเรื่อยๆจนไม่ได้อ่าน และผลัดวัน แต่ก็ดันรู้สึกผิดซะเอง นานๆเข้าจนกลายเป็นเครียดโมโหกดดันตัวเองมากๆ ก็ไปอารมณ์เสียใส่คุณแม่หรือกับคนรอบข้างและก็กลับมารู้สึกมากๆผิดซ้ำไปอีก รู้สึกล้มเหลว และรู้สึกผิดกับคนรอบข้าง แย่มากจริงๆค่ะเพราะแค่นิสัยการผลัดวัน
เลยอยากจะถามพี่ๆว่าหนูควรจัดการอารมณ์ แก้นิสัย และจัดสรรชีวิตอย่างไรดีคะ
จะเข้ามหาลัยจัดการความเครียดยังไงดีคะ
แต่พอถึงเวลาจริงๆกลับรักการปัดติ้กต่อก
เลื่อนเวลาไปเรื่อยๆจนไม่ได้อ่าน และผลัดวัน แต่ก็ดันรู้สึกผิดซะเอง นานๆเข้าจนกลายเป็นเครียดโมโหกดดันตัวเองมากๆ ก็ไปอารมณ์เสียใส่คุณแม่หรือกับคนรอบข้างและก็กลับมารู้สึกมากๆผิดซ้ำไปอีก รู้สึกล้มเหลว และรู้สึกผิดกับคนรอบข้าง แย่มากจริงๆค่ะเพราะแค่นิสัยการผลัดวัน
เลยอยากจะถามพี่ๆว่าหนูควรจัดการอารมณ์ แก้นิสัย และจัดสรรชีวิตอย่างไรดีคะ