ขอวิธีรับมือกับเจ้านายที่ค่อนข้าง Toxic หน่อยค่ะ

คือเราทำงานมานาน เจ้านายเวลาดีคือดีจนใจหายเลยค่ะ แต่บางทีอารมณ์ไม่ดีก็ด่าสาดเสียเทเสียเลยค่ะ เราทนเพราะเขาดีกับเรามากๆในบางที แต่ช่วงหลังค่อนข้างหนักเพราะว่า เขาชอบคิดว่าเขาสั่งงานเราแล้ว แต่จริงๆยังไม่ได้สั่งค่ะ แล้วเราก็จะโดนว่าว่าทำงานไม่เรียบร้อย บางทีก็คุยกับอีกคน แต่มาบอกว่าคุยกับเรา เราไม่ได้เป็นอัลไซล์เมอร์นะคะ 55555 ที่จะจำไม่ได้เลย แต่เราเถียงไม่ได้ด้วยค่ะ ยิ่งเถียงยิ่งแรง เลยไม่รู้จะหาวิธีรับมือยังไงดีค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ