ควรจัดการกับชีวิตยังไงดีครับ

สวัสดีครับ ผมอายุ22ปี เรียนอยู่ปี4 อาศัยอยู่กับแฟนครับ ผมคบกับแฟนมา3ปี โดยปกติแฟนเป็นคนขี้หึงมากครับ วันนี้ผมได้เล่นเกมกับเพื่อน โดยเพื่อนก็เอาแฟนเขามาเล่นด้วยครับ ผมก็เล่นไปซักพักแฟนผมถามว่าเล่นกับใคร ผมก็บอกไปว่าเล่นกับเพื่อน กับ แฟนเพื่อน ผมรู้จัก2คนนี้มาตั้งแต่สมัยเรียนที่โรงเรียนแล้วครับ ผมก็บอกแฟนไปแบบนี้ แฟนผมก็บอกว่ารำคาญ ออกไปไกลๆ แล้วก็ไม่คุย ผมไม่สามารถเล่นเกมกับใครที่เป็นผู้หญิงได้เลยครับ                               (เกมที่ผมเล่นเป็นเกม  ตีป้อมครับ ผมเคยเล่นกับแฟน แล้วพอผมไปเล่นคนเดียวแล้วนำเขาไปไกล เขาก็โกรธ แล้วก็บอกจะไม่เล่นกับผมอีกเลย) เวลาเล่นเกมผมห้ามเล่น เลนส์เดียวกับเขา หรือ ตัวเดียวกับเขา เขาก็จะโกรธ ไม่คุยกับผมอีก แล้วก็เรื่องเพื่อน ผมคบมา3ปี ผมไม่ได้มีโอกาสได้เจอเพื่อนเลยครับ ปีนึงได้เจออยู่แค่1-2ครั้ง ผมต้องรอให้เขาได้ไปเที่ยว แล้วไปนอนกับเพื่อนเขาก่อน ผมจึงจะได้มีโอกาสไปเจอเพื่อน ซึ่งบางทีผมก็อยากไปเจอเพื่อนสมัยโรงเรียนบ้าง แต่ถ้าผมไปเขาก็จะไม่คุย จะโกรธ
            
แล้วยังมีเรื่องโทรศัพท์อีกครับ คือผมกับแฟน มีแพลนที่จะซื้อโทรศัพท์ แล้วคือผมได้โทรศัพท์มาก่อน โดยที่พ่อผมซื้อให้ครับ แล้วหลังจากที่ได้มาแฟนก็ไม่อยากคุยกับผม เวลาผมจะเข้าไปกอดก็ไท่ให้กอด ทำตัวรำคาญผม พอผมง้อ สรุปได้ว่า ผมต้องให้โทรศัพท์ที่พึ่งได้มาใหม่ ให้แฟนใช้จนกว่าเขาจะได้เครื่องใหม่ แล้วผมก็ต้องใช้เครื่องเก่าของผมไปก่อน

ผมจะสามารถหาทางแก้ได้ยังไงดีครับ ช่วยแนะนำผมได้มั้ยครับ แล้วพอจะมีสิธีจัดการความรู้สึกยังไงมั้ยครับ

ปล.ผมเป็นคนไม่เจ้าชู้ ไม่เคยมีเรื่องผู้หญิงเลยครับ