ขอวิธีการรักษา กรดไหลย้อน คะ

คือว่าเครียดลงกระเพาะกับกรดไหลย้อนนี่แยกอาการยังไงดีคะ​ คือว่าช่วงนี้พะอืดพะอม​ เบลอๆ​ แล้วก็พึ่งอ้วกเป็นน้ำย่อย​ หลังกินข้าวมา4ชม.แล้ว​ แล้วก็ช่วงนี้​ ก็มีเรื่องเครียดคือการสอบ​ ส่วนตัวเป็นโรค​กระเพา

อาการกรดไหลย้อนใครเคยเป็นแล้วหายบ้างครับหรือมีวิธีการปฎิบัติยังงัยเมื่อเป็นขอความคิดเห็นผู้รู้หน่อยครับขอบคุณครับ🙏🙏🙏

มีใครเคยเป็นกรดไหลย้อน หรือโรคกระเพาะบ้างมั้ยคะ เเล้วกี่วันถึงเบา

เป็นกรดไหลย้อนจากการไปกินมะม่วงที่เปรี้ยวและเผ็ดมากจนกระเพาะอาหารเป็นแผล แล้วกรดตีขึ้นมาถึงคอ(กล่องเสียง) พยายามศึกษาการรักษาปรับพฤติกรรมต่างๆ มาหมดแล้ว ตลอดเวลา 4 เดือน แต่อาหารเกร็งที่คอหายใจลำบากไม