รู้สึกว่าตัวเองจะเป็นออทิสติกในผู้ใหญ่ครับขอคำแนะนำคำปรึกษาหน่อยครับ

ฉันเป็นเด็กพิการทางสมองหรือออทิสติก อยากจะขอคำแนะนำ ว่าผู้ที่มีโรคสมาธิสั้น อาจจะมีผลเป็นโรคซึมเศร้าหรือแพนิคได้ เคยทำร้ายตัวเองแต่ไม่กล้าทำเพราะกลัวเจ็บ ช่วยแชร์แบ่งปันประสบการณ์ของฉันด้วย ขอบคุณล่วง

เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ป่วยมานานแล้ว แต่เพิ่งเข้ารับการรักษา/ทานยาจริงจังประมาณ 1-2 ปีค่ะ บ่อยครั้งที่เราต้องไปตามนัดหมอ ผู้ใหญ่ที่บ้านก็จะพูดประมาณว่า โรคซึมเศร้ามันไม่มีจริง มันก็แค่จิตใจอ่อนแอ ไม่

เราเป็นโรคซึมเศร้ารักษามาระยะนึงแล้วแล้วก็โดนส่งตัวรักษาที่รพ.แห่งนึง จนมาเจอกับนายแพทย์คนนี้ เขาดูอบอุ่น เข้าใจ เป็นผู้ใหญ่ มีเหตุผล บางคนรู้สึกดีอยู่แล้วเวลาพบจิตแพทย์ แปลกมั้ยที่เราแอบปลื้มหมอเค้าอ

คือเราพิมพ์ไม่เก่ง เพื่อนก็น้อยเพราะพอเขารู้ว่าเป็นซึมเศร้า ทุกคนรังเกียจ บอกตรงๆว่าไม่ทราบจะปรึกษาใครน่ะค่ะ พ่อเราป่วยเป็นโรคสมองเสื่อมส่วนแม่เป็นซึมเศร้าเหมือนเรา พ่อไม่ช่วยซัพพอร์ตอะไรแกมีกิ๊กเป็

เพื่อนเราเป็นคนสดใสร่าเริงมากๆค่ะ เฟรนรี่ พูดเก่ง ยิ้มเก่ง เข้ากับคนง่าย จนกระทั่งเพื่อนมีแฟน แฟนของเพื่อนค่อนข้างบังคับในหลายๆอย่าง จากคนเคยอยู่กับเพื่อน เที่ยวกับเพื่อน แฟนก็มาห้ามเที่ยว จากชอบแต่งต

แค่จะมาบ่นเฉยๆอันนี้อ่านจอยๆได้เลย คือเรารับรู้ว่าเราเครียดและมีความกังวลทำให้นอนไม่ค่อยหลับในตอนกลางคืนเคยปรึกษาจิตแพทย์และรก่อนมากินก่อนหน้านี้แต่ตอนนี้ติดปัญหาที่บ้านเลยต้องหยุดการรักษาไป เพราะเราก

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา