อายุมากแล้ว 57 ไม่อยากดูหนัง ไม่สังสรรค์เหมือนก่อน

รบกวนขอคำแนะนำหน่อยครับ คุณพ่อ อายุ 57 ปี อาชีพ ขับรถ Taxi กินเหล้า บ่อย (แต่กินไม่หนักครับ เน้นสังสรรค์กับเพื่อนๆ) ดูบุหรี่ จัดมากครับ วันละซอง กว่าๆ (เตือนแล้ว แต่แกไม่ฟังครับ) อยากทำประกันให้คุณ

อายุ 50+ แล้ว ทุกคนดูแลตัวเองกันยังไงบ้างคะ ทั้งอาหารการกิน วิตามิน อาหารเสริมต่างๆ หรือการออกกำลังกาย หรือมีอย่างอื่นอีกไหมคะ

ว่าด้วยโปร 11.11 ในออฟฟิศก็เม้าท์มอยเรื่อง เครื่องสำอางค์จีดโปร คนนี้จัดมา 5k คนนั่นจะเอาตาม บลาๆ ส่วนตัวเราไม่ได้ใช้สกินแคร์ราคาเบอร์นั้น เราใช้ของตาม7 ทั่วไป แต่ก็เข้าใจตามกำลังซื้อของเเต่ละคน เราก็

คนที่เกษียณก่อนกำหนดจะมีเวลาดูแลสุขภาพ เลือกอาหารการกินเพื่อสุขภาพ มีเวลาพักผ่อน ออกกำลังกาย ไม่เครียด น่าจะสุขภาพดีกว่าคนที่ทำงานไปเรื่อยๆ ใช่ไหมคะ แต่ขณะเดียวกันคนที่เกษียณก่อนกำหนดก็มักจะไม่ค่อยมีส

คุณแม่อายุ 80 น้ำหนัก 73 สูงไม่เกิน 152 ปกติใช้ไม้เท้า มาระยะหลังเริ่มเดินไกลไม่ค่อยไหว อยากหารถเข็นที่พับได้ มีน้ำหนักเบาใส่รถไม่กินเนื้อที่ แต่สามารถนั่งได้อย่างปลอดภัยสำหรับคนอ้วน

พอเริ่มอายุมากขึ้น​ เพื่อนๆก็เริ่มน้อยลง​ ไม่ว่าจะด้วยจากกันไปจากโลกนี้​ หรือคนที่ยังอยู่ไม่ค่อยได้คุยกัน ใกล้จะสิ้นปีแล้ว​ ผ่านไปอีกปี​คิดย้อนไปก็นึกถึงเพื่อนๆสมัยก่อนนะคะ วันนี้เลยอยากมาตั้ง​กท. ถา