หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โปรตีนกับผู้สูงอายุ
กระทู้สนทนา
ผู้สูงอายุ
โปรตีน (Protein)
อาหาร
อย่าลืมเติมโปรตีนให้ตัวเองนะคะ ผู้สูงอายุทั้งหลาย
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีการป้องกันอุบัติภัยในผู้สูงอายุ
#รู้ทันภัยกับปภ 🛡️🧓🏻👴🏻 ปภ.แนะวิธีการป้องกันอุบัติภัยในผู้สูงอายุ ✅ เพิ่มหลอดไฟให้แสงสว่างเพียงพอ ✅ ติดราวจับในจุดที่จำเป็น ✅ ติดแผ่นกันลื่นในห้องน้ำ ✅ จัดบ้านให้เป็นระเบียบอยู่เสมอ . #ปภ #อุบัติภัยในผ
สมาชิกหมายเลข 7789389
สุขภาพต้องดี โปรตีนต้องถึง เปิดลิสต์ 10 แบรนด์นมโปรตีนตัวดัง มีอะไรบ้าง
สุขภาพต้องดี โปรตีนต้องถึง เปิดลิสต์ 10 แบรนด์นมโปรตีนตัวดัง มีอะไรบ้าง ทุกวันนี้การดื่มเครื่องดื่มโปรตีนสูงไม่ได้จำกัดแค่ในยิมหรือคนที่ออกกำลังกายอีกแล้ว แต่กำลังกลายเป็นตลาดที่เติบโตในไทยตามเทรนด์ส
สมาชิกหมายเลข 2933266
แบ่งปันสูตร "ซุปไก่เพิ่มโปรตีน" ฉบับคนรักสุขภาพ ทำง่าย ได้ประโยชน์เต็มคำ!
วันนี้มีสูตรอาหารทำง่ายแต่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพมาฝากกันค่ะ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการฟื้นฟูร่างกาย เสริมกล้ามเนื้อ หรือมองหาเมนู Clean Food ที่ทานได้ไม่มีเบื่อ นั่นก็คือ "ซุปไก่เพิ่มโปรตีน" สูตรเ
สมาชิกหมายเลข 9303810
เพื่อนสมชิกสว.(สูงวัย) ที่เป็นห่วงปัญหาเรื่องกล้ามเนื้อลีบ ขาไม่แข็งแรง มาทำความรู้จักลูซีน(Leucine)กันครับ
ควรอ่านว่า ลิวซีน แต่ขี้เกียจสะกดยาวครับ ลิวซีน (Leucine) เป็นกรดอะมิโนจำเป็น (Essential Amino Acid) ชนิดหนึ่งที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากการรับประทานอาหาร โดยเป็นกรดอะมิโนสายโซ่กิ่ง (
BluCielo
โปรตีนเวย์สำหรับผู้สูงอายุยี่ห้อไหนกินง่ายๆ บ้างครับ แม่ไม่ชอบกลิ่นนม เคยซื้อ ensure ให้กินแม่ไม่กินเลย
คือแม่ผมไม่ค่อยชอบกินเนื้อสัตว์ กับนม เลยอยากซื้อ โปรตีนเวย์สำหรับผู้สูงอายุให้แม่กิน รบกวนแนะนำ ยี่ห้อที่กินง่ายๆ ให้หน่อยครับ
mosquito
อาหารที่กินช่วงลดน้ำหนัก
ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักกินแบบนี้แล้วดีมาก มีโปรตีนและคาร์บ อยากแนะนำ ค่อย ๆ ลด ไม่รีบ ผ่านมา จะ 4 เดือน ลงไป 6-7 โล แล้ว
สมาชิกหมายเลข 4283548
อยากทราบว่า Soy Protein โปรตีนจากถั่วเหลือง ปัจจุบันมีหลายยี่ห้อทั้งในและต่างประเทศ ยี่ห้อไหนดีที่สุด
ตามหัวข้อเลยครับ จะหาซื้อ Soy Protein โปรตีนผง ให้แม่ที่เป็นผู้ป่วยติดเตียงและเป็นโรคเบาหวานทานผสมกับอาหารทางการแพทย์ วัตถุประสงค์เพื่อให้แม่ได้โปรตีนที่มีคุณภาพ ราคาถูก ไม่มีน้ำตาลผสม เมื่อก่อนยังไม่
สมาชิกหมายเลข 4996089
Protein เสริม ยี่ห้อไหนน่าสนใจครับ
Ensure. protinex. Boost เทียบดูใกล้เคียง บางรายการไม่ระบุ ค่าพลังงาน หรือ น้ำตาลทีชัดเจน อยากขอคำแนะนำ เน้นโปรตีน พลังงานต่ำไว้ก่อน
TheRed2008
เวย์โปรตีน กับ โปรตีนของแอมเวย์ ต่างกันไหม
มีท่านใดเคยลองทั้งสองตัว รบกวนขอคำชี้แนะด้วยครับ
prayoondan
ชวนมาตรวจสอบ การขับถ่ายกันค่ะ
เจอภาพนี้จาก facebook น่าสนใจดีเลยเอามาแชร์ สำหรับคนรักสุขภาพ ลองให้คะแนนะรบบการขับถ่ายกันดูค่ะ ขอบคุณเจ้าของภาพต้นทางด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7918220
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ผู้สูงอายุ
โปรตีน (Protein)
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โปรตีนกับผู้สูงอายุ
อย่าลืมเติมโปรตีนให้ตัวเองนะคะ ผู้สูงอายุทั้งหลาย
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ