หดหู่ทุกเช้าก่อนไปทำงาน

เรารู้สึกหดหู่และเครียด แบบความรู้สึกด้านลบหลายๆอย่างถาโถมเข้ามาตลอดเวลาโดยเฉพาะทุกเช้าวันที่ต้องไปทำงานจะรู้สึกเป็นพิเศษ และคิดตลอดว่าลาออกดีไหม อยากลาออกทั้งๆที่เราเพิ่งเปลี่ยนงานประจำมาไม่นาน แต่ความรู้สึกเหล่านี้มันมากขึ้นและมีทุกวัน ในเรื่องเนื้องานที่ทำก็รู้สึกไม่ตรงกับที่เราถนัดเท่าไหร่แต่ก็พอทำได้ เรียนรู้ได้ คือบางวันถึงขั้นคิดหนักจนอยากจบชีวิตเลย ซึ่งตอนก่อนหน้าที่เราว่างงานก็คิดว่าอยากมีรายได้มีงานทำ แต่พอได้งานประจำก็จะมีความรู้สึกแย่ๆประมาณนี้ตลอด ช่วงว่างงานบางทีก็คิดอยากหาอะไรทำเอง แบบเป็นร้านเล็กๆเช่าที่ตลาดขายของ เผื่อจะรู้สึกสบายใจหรือเอาตรงนี้มาเป็นอาชีพหลักได้ เพราะโดยส่วนตัวเป็นคนนิ่งๆไม่ค่อยพูดกับคนที่ไม่สนิทคือคุยได้แต่ไม่สนุก คืออายุจะ 30 แล้วแต่เรารู้สึกยิ่งโตยิ่งไม่อยากสุงสิงกับคนอื่นๆ พูดน้อยลงเรื่อยๆ

ปล.ปกติคนเครียดกับเรื่องงานลักษณะนี้แก้ไขปัญหายังไง และอยากรู้ว่าทุกวันนี้ทำอาชีพอิสระหรือเป็นเจ้าของกิจการเล็กๆเองจะไปรอดไหม มีแนวทางแนะนำไหมครับ

ปล.2 เรื่องเงินใช้จ่ายในบ้านคือปัจจุบันไม่ค่อยมีปัญหาเพราะอยู่กับครอบครัว แต่ก็ไม่อยากเป็นภาระและอยากมีรายได้