เวลารู้สึกเครียดจนดิ่ง จัดการยังไงดีค่ะ

หลังจากเรียนจบและก่อนเริ่มหางาน เราเริ่มหมดไฟและเหนื่อยลงมานิดนึง แล้วพอเริ่มทำงานเราก็หมดไฟลงไปทุกวันๆ มันทำให้เราเหนื่อยล้า และความเหนื่อยมันทำให้เราทำงานออกมาได้ไม่เต็มที่ ส่งผลให้พี่ที่ทำงานด่า เร

เราเพิ่งได้ทราบข่าวจากแม่ ว่าแฟนเก่าเป็นมะเร็งคะ เขาป่วยอยู่2เดือนกว่าแล้วโดยที่ปิดบังไม่ให้ใครรู้ พอเรารู้ข่าวเราก็รู้สึกเศร้าใจ หดหู่ใจบอกไม่ถูก จริงอยู่ที่เราเลิกกันหลายปีแล้ว แต่แค่เป็นห่วงในฐานะเ

สวัสดีค่ะพี่ๆ ชาวพันทิปทุกคน คือหนูมีความเครียด เผชิญกับปัญหา การตกงาน สุขภาพ การเงิน หลายเรื่องมากๆ เป็นอย่างนี้มานานแล้ว พยายามหาทางแก้หลายด้าน ปรึกษาจิตแพทย์แล้ว หาทางดิ้นในหลายด้านแล้ว ก็ช่วยได้บ้

คือตอนนี้เรารู้สึกแบบแย่มากๆค่ะ กลายเป็นคนเสียความมั่นใจไปเลย เราไม่รู้จะทำยังไงดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าชอบโดนทิ้งให้อยู่คนเดียว เรื่องมันเกิดจากว่า เรามีเพื่อนในกลุ่มอยู่6คน ในช่วงแรกพวกเราก็สนิทก

สวัสดีค่ะ พอดีเราเป็นเด็กต่างจังหวัด มาหางานทำที่นครปฐม ได้เกือบปี แต่ดันตกงานกระทันหัน นายจ้างให้ออก แล้วไม่มีเงินติดตัวสักบาท หางานหลายที่แล้ว ไปยื่นสมัครหลายที่แต่ยังไม่เรียก หางานทำชงเหล้าประทังชี

อายุเลขสามปลายๆ มีประสบการณ์ทำงานที่เอาไปต่อยอดได้ยาก บวกกับอายุอีก งานเดิมจะเป็นงานสายบริการหน้าcounter งานแก้ปัญหาต่างๆ ให้ลูกค้าพึงพอใจ ห้ามมีร้องเรียน พร้อมกับมีขายผลิตภัณฑ์ของบริษัทด้วย งานเดิมกด

ปีนี้เป็นปีที่แย่สำหรับผมมาก ดิ่งลงยังกับเหว ทั้งเรื่องหนี้สิน ตกงาน ความรัก หลายๆเรื่อง ทุกวันนี้ผมขับ แกร็บวันๆก็ได้ไม่ได้เยอะอะไรเลย รู้สึกว่ามีแต่หนี้สินเพิ่มขึ้น หมุนเงินไม่ทันทุกเดือน ทั้งค่างวด

-เวลาเครียด มีใครมาว่าให้ จะเก็บตัวเงียบอยู่คนเดียว ไม่ค่อยกิน นอนไม่ได้ มันไม่ยอมหลับ หลับก็หลับได้แค่ชม. 2 ชม. #พาลเศร้า เศร้ามาก ทุกอย่างมืด มันหดหู่ ความคิดมันลบหมด และอีกเยอะแยะมากมาย เก็บตัวเงีย

เรียนเพื่อนๆสมาชิก นี้เป็นกระทู้แรกที่ตั้งใจเขียน อยากสอบถามเพื่อนๆรับมืออย่างไรหากตกงานกระทัน และมีหนี้สินจำนวนหนึ่งและมีบ้านที่ต้องผ่อน ตอนนี้เราเครียดมาก นอนไม่หลับ มือสั่น ขาสั่น ตัวสั่นไปหมด กลัว