พระอาจารย์ท่านใด ที่คุณเชื่อมั่นอย่างเต็มเปี่ยมว่า "ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบ"

อนาถปฺณฑิโกปมสูตร ๑ ไม่ยึดมั่น วิญญาณจักไม่มี, อ.สุภีร์ ทุมทอง-บ้านพุทธธรรมสวนหลวง-๑ มี.ค.๒๕๖๑https://www.youtube.com/watch?v=z7HMl0XB2FA------------อนาถปฺณฑิโกปมสูตร ๒ ไม่ยึดมั่น วิญญาณจักไม่มี ๒, อ.

อนุโมทนาจ๊ะ

วิธีการฝึกอรูปฌาน ผู้ที่จะเข้าถึงได้ ต้องผ่านการฝึก “รูปฌาน ๔” จนจิตตั้งมั่นนิ่งละเอียดก่อนแล้วจึง “สลัดรูป” ออกจากจิต เหลือเพียง “นามล้วน ๆ” ก่อนเข้าสู่อรูปฌาน ผ

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  ... ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น ... จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น . .. ฝึกปีแรกๆ .. เห็นสภาวะธรรม ตามลำดับ .. เช่