ชอบทะเลาะกับแฟนตอนเป็นวันนั้นของเดือน ควรจัดการกับตัวเองยังไงตอนเป็นวันนั้นของเดือน หรือควรคุยกับแฟนยังไงดีคะ

ต้องเล่าก่อนว่าเรากับแฟนเป็นความสัมพันธ์ระยะไกลห่างกัน 800โล เรากับแฟนชอบทะเลาะกันตอนเรามีประจำเดือน เค้าเป็นผู้ชายที่ไม่เข้าใจว่าผู้หญิงการเป็นประจำความรู้สึกมันอ่อนไหวแค่ไหน ช่วงที่เราเป็นประจำเดือนอารมณ์เราค่อนข้างอ่อนไหวง่ายอาจจะงี่เง่าเกินไป ฝั่งแฟนเราเลยหมดความอดทน เช่นล่าสุด แฟนเราเค้าทำงานแฟนเราเค้าทำงานประจำซึ่งทุกวันเราจะมีเวลาคุยกันจริงๆไม่ถึง 10 นาที หรือบางวันก็จะไม่มีการคุยกันเลย ในหนึ่งสัปดาห์จะมี1วันเป็นวันหยุด เราติดอนิเมะเรื่องนึงอยู่ซึ่งเราก็อยากจะใช้เวลาช่วงที่เป็นเมนส์ให้ไม่ต้องคิดอะไรเยอะก็เลยชวนเค้าดูอนิเมะเรื่องนี้ด้วยแต่วันนั้นดันมีการอัพเดทเกมที่เค้าชอบเค้าเลยขออนุญาตเราไปคุยกับเพื่อนเราก็ให้แต่เราก็บอกเขาว่าเราก็แอบน้อยใจ [งี่เง่านั้นแหละ] สุดท้ายพอเค้าไปคุยกับเพื่อนเรื่องอัพเดทเกมที่เค้าชอบเค้าก็ไปเลยประมาณ 1 ชั่วโมงซึ่งตอนนั้นก็เป็นเวลาตีสองแล้ว เราก็รอให้เค้าโทรมา แล้วสายมันหลุดไป เค้าก้ดันคิดว่าเราเนี้ยวางสายแต่เราก้ดันน้อยใจที่เค้าไม่ยอมโทรมาเหมือนที่เคยตกลงกันไว้ว่าถ้าสายหลุดหรือเกิดอะไรขึ้นเค้าต้องเป็นคนโทรมาก่อนเสมอ แต่วันนั้นสายมันหลุดจริงๆ เราก็มีการบอกไปว่าเราน้อยใจที่ใช้เวลากับเพื่อนเขามากกว่าวันปกติของเราสะอีกเราบอกเขาว่าในช่วงที่เป็นขอให้มันเป็นวันของเราได้ไหม แต่ตัวเค้าเองก็เหมือนจะประชดว่าวันหลังจะไม่คุยกับเพื่อนอีกแล้วคือ เราไม่ได้ต้องการอย่างนั้นเค้าสามารถมีสังคมอะไรได้ อย่างวันปกติก็มีการไปคุยกับเพื่อนแต่วันนี้เราเป็นเมน เราขอได้มั้ย สุดท้ายเค้าก็ไม่ยอมโทรมาอยู่ดีไอ้ความน้อยใจของเรากับก็ไม่ยอมโทรกลับเหมือนกัน เราอยากให้เค้าโทรมา สุดท้ายก้เลยทะเลาะกันเป็นเรื่องใหญ่ เค้าทุบโต๊ะใส่เรา[ในสายโทร]เพราะหงุดหงิดที่เราเอาแต่บอกว่าเราไม่อยากแก้ปัญหาคนเดียว ปัญหามันเลยยิ่งใหญ่ขึ้น

เลยอยากสอบถามทุกคนว่า เราควรจัดการความรู้สึกตัวเองตอนเป็นประจำเดือนบ้างค่ะ รู้สึกเหมือนปัญหามันเจอจากตัวเราเอง ไม่อยากต้องมาทะเลาะกันหนักทุกครั้งแล้วค่ะ