มีท่านใดเคยเอา flaxseed ดิบเข้าเครื่องบด จากนั้นนำไปหุงพร้อมกับข้าวในหม้อหุงข้าวบ้างครับ

อยากทราบว่าสามารถทำได้ไหมครับและผลลัพธ์เป็นอย่างไร (ที่หาจาก GG ส่วนใหญ่จะให้คั่ว flaxseed ก่อนแล้วรอให้เย็นจึงเข้าเครื่องบดให้ละเอียด จึงนำไปทาน เลยมานั่งคิดว่าถ้าไม่คั่วแต่บดก่อนแล้วนำไปหุงพร้อมกับข้าวในหม้อหุงข้าว จะเป็นอย่างไรครับ)