หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนนอนน้อยกินอาหารอะไรเพื่อบํารุงสมองเเละสายตากันบ้างครับ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
อาหาร
อาหารมังสวิรัติ
ตามหัวข้อเลยครับ คนที่นอนดึกกินอะไรเพื่อบํารุงสมองเเละสายตากันบ้างครับ เพื่อเป็นเเนวทางในการดูเเลตัวเอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นรอยแตกลายสีขาวมานานมากก เพิ่งรู้ว่า COCORO ตัวนี้ช่วยได้ เพิ่มความมั่นใจได้เยอะสุดๆ
ขอเกริ่นก่อนนะคะ คือเรามีรอยแตกลายขาวมาตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมต้นแล้ว แต่พอเริ่มตั้งครรภ์มันก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ รอยชัดถึงขนาดที่ว่าห่างกันเป็นเมตรก็ยังมองเห็น บางทีเวลาใส่ขาสั้นไปข้างนอกเราก็ไม่ค่อยมั่นใ
จ้าวสุรีวิว
เมื่อรู้ตัวอีกที ก็อยู่ในความสัมพันธ์ที่ toxic ซะแล้ว
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ตั้งขึ้นเพื่อระบายความในใจ ของคนที่ตกอยู่ในความสัมพันธ์ toxic ค่ะ หากคนที่คุณรักเป็นคน toxic โดยที่เขาไม่รู้ตัว จากคำพูด การกระทำหรืออะไรก็แล้วแต่ เราในฐานะคนรักจะมีวิธีการับมืออย่า
สมาชิกหมายเลข 6253657
รายการ ครัวคุณต๋อย 3 ก.ย. 68 วิธีทำเลมอนเคิร์ด l ไส้กรอกหมูข้าวไรซ์เบอรี่
รายการ ครัวคุณต๋อย วันพุธที่ 3 กันยายน 2568 พบกับ วิธีทำเลม่อนเคิร์ด ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=LJVg-7sLNa4 ไส้กรอกหมูข้าวไรซ์เบอรี่ ร้าน แสนจินดา ดูย้อนหลัง https://www.youtube
CHsoji86
อาหาร ของ กัมพูชา รสชาติ เหมือนอาหารไทยไหม? มีใครเคยกินไหม?
รสชาติมันเหมือนห่อหมกไหม? อร่อยไหม? ไม่เคยกินมาก่อน อาหารกัมพูชา ส่วนมากรสชาติเหมือนอาหารไทยไหมนะ?
สมาชิกหมายเลข 4619562
🥰🌷🌶🧅🦐🍅🍤@@...(*_*)ยำเต้าหู้(*_*)...@@🥰🌷🌶🧅🦐🍅🍤
🌺🌶🧅🍅🍤😍วันนี้ขอนำเสอน ยำเต้าหู้ เมนูอาหารคลีน รสแซ่บ อาหารเพื่อคนรักสุขภาพ ขั้นตอนการทำง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก สะดวกรวดเร็ว🌺🌶🧅🍅🍤😍 ส่วนผสม เต้าหู้ขาว กุ้งสด หอมหัวใหญ่ หอมแดง พริกสด เลมอน ต้นหอม ผักชี มะ
สมาชิกหมายเลข 3902534
ผิวดำกรรมพันธ์ใช้อะไรดี?
สวัสดีค่าเราเป็นคนดำกรรมพันธุ์ตอนเด็กเนี่ยดำมากๆ เพราะพ่อเป็นคนผิวคล้ำเเต่เราก็ดูเเลตัวเองช่วงนึ่งมันก็ดีขึ้นนะคะกลายเป็นผิวสองสีที่ไม่ขาวจนเกินไปเเละดำจนเกินไปเพื่อนก็บอกว่าไม่ดำ เเต่คนโตบอกดำ เราเเอ
สมาชิกหมายเลข 9099667
ฟักทอง และคุณค่าทางโภชนาการ
ฟักทองและคุณค่าทางโภชนาการ วันพุธที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2568 ฟักทองเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะสำหรับผู้ป่วยเพราะย่อยง่ายและให้พลังงานต่ำ อุดมด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงสาย
สมาชิกหมายเลข 2148931
(ถามผู้ชาย) ถ้าแฟนคุณ (ที่ยังไม่ได้กินอยู่กัน) มาขอคุณไปทำงานเสริมที่เป็นงานกลางคืน คุณจะว่ายังไงบ้างคะ
กลางวันทำงานประจำ ตอนเย็นไปทำงานเสริมแนวๆ ร้านเหล้า หรือสาวเชียร์เบียร์ (แต่แฟนคุณเป็นคนที่ไม่ดื่มเลย แบบ 100%) ถ้าแฟนมาปรึกษาแนวๆ มีคนแนะนำให้ไปทำด้วย หลังเลิกงานประจำ ซึ่งอาจจะเลิกไม่ดึกมาก 23.0
สมาชิกหมายเลข 9090544
AIS นี้อะไรครับดึกแล้วเน็ตกาก
AIS ช่วยพิจารณาด้วยครับว่าทำไมดึกๆแล้วสัญญาเน็ตของคุณทำไใพึ่งมาน้อยแล้วกาก มากหรือ เหลือแค่คุณกับอีกเจ้าแล้วคุณจะปิดเสาสัญญาณหลอครับ ขอโปรเน็ตก็ไม่ได้ ???? ผมกดย้ายค่ายละปัญหาจำเจ
สมาชิกหมายเลข 8800108
ขอความเห็นหน่อยค่ะแฟนนอนเกินเหตุแบบนี้เราต้องรู้สึกยังไงคะเริ่มสับสน
คือแฟนเราเป็นคนนอนเยอะมากนอนเกินเหตุมากๆ วันละ13-19ชั่วโมงไม่รู้มันนอนไปได้ยังไงค่ะ ตอนนี้ยังเรียนกันอยู่ค่ะแต่จะจบแล้วตอนนี้ม.6กันทั้งคู่ค่ะตอนไปเรียนบางทีก็นอนจนไปไม่ทัน ทำงานเสริมหรืองานบ้านอะไรก
สมาชิกหมายเลข 9114419
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
อาหาร
อาหารมังสวิรัติ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนนอนน้อยกินอาหารอะไรเพื่อบํารุงสมองเเละสายตากันบ้างครับ?