เพิ่งพาภรรยาไปส่องกล้องทางเดินอาหาร หมอสั่งห้ามอาหารหลายอย่างเลย แต่ทำไมห้ามกินแตงโม มะม่วง แอปเปิ้ล

หมอบอกว่าทางเดินอาหารกับลำไส้สะอาดสีสวยดี แต่อาการท้องอืดมีลมในกระเพาะ
หมอสั่งห้ามอาหารเผ็ด พริก ถั่ว นมวัว + ผลไม้พวกแตงโม มะม่วง แอปเปิ้ล เพราะมีน้ำตาลที่ย่อยไม่ได้

หาข้อมูลเพิ่มเติมจากอากู๋แล้วยังงงๆ อยู่ว่าใน แตงโม มะม่วง แอปเปิ้ล มันมีน้ำตาลอะไรถึงเป็นสาเหตุของท้องอืด
ใครพอจะรู้บ้างไหมครับ