แกงผักเชียงดา มีคุณค่าทางโภชนาการ
วันอังคารที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ แกงผักเชียงดา..เห็ดผัดน้ำมันหอย..ผัดผักกาด..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น อาหารบ้านๆที่ทำรับประทานเพื่อสุขภาพ พออยู่พอกิน ไม่สิ้นเปลือง อาหารเป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยบำรุงร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงสมบูรณ์ หากเราเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ย่อมช่วยป้องกันโรคได้ดีกว่าการพึ่งพายา อาหารสด สะอาด และครบ 5 หมู่ เปรียบเสมือนยาธรรมชาติที่ซ่อมแซมและฟื้นฟูร่างกาย การกินอาหารแทนการใช้ยาคือการสร้างภูมิคุ้มกันจากภายใน และทำให้เรามีสุขภาพที่ยั่งยืนในระยะยาว ขอให้เพื่อนมีสุขภาพกายใจที่ดี โชคดี
Noohom Ja
2 /9/ 68
แกงผักเชียงดา มีคุณค่าทางโภชนาการ
วันอังคารที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ แกงผักเชียงดา..เห็ดผัดน้ำมันหอย..ผัดผักกาด..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น อาหารบ้านๆที่ทำรับประทานเพื่อสุขภาพ พออยู่พอกิน ไม่สิ้นเปลือง อาหารเป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยบำรุงร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงสมบูรณ์ หากเราเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ย่อมช่วยป้องกันโรคได้ดีกว่าการพึ่งพายา อาหารสด สะอาด และครบ 5 หมู่ เปรียบเสมือนยาธรรมชาติที่ซ่อมแซมและฟื้นฟูร่างกาย การกินอาหารแทนการใช้ยาคือการสร้างภูมิคุ้มกันจากภายใน และทำให้เรามีสุขภาพที่ยั่งยืนในระยะยาว ขอให้เพื่อนมีสุขภาพกายใจที่ดี โชคดี
Noohom Ja
2 /9/ 68