ชอบคำสอน​สักแต่ว่า​ ของ​พระ​พุทธเจ้า​

"พาหิยะ !
เมื่อใดเธอเห็นรูปแล้ว ก็สักแต่ว่า...เห็น

เมื่อใด
เธอได้ยินเสียงแล้ว ก็สักว่า...ฟัง

เมื่อใด
เธอได้กลิ่นแล้ว ก็สักว่า...ดม

เมื่อใด
เธอได้ลิ้มรสแล้ว ก็สักว่า...ลิ้ม

เมื่อใด
เธอได้สัมผัสทางผิวกายแล้ว ก็สักว่า...สัมผัส

เมื่อใด
เธอได้รู้เเจ้งธรรมารมณ์ ก็สักว่า...ได้รู้แจ้งแล้ว
เมื่อนั้น...เธอ จักไม่มี

เมื่อใด เธอ...ไม่มี  
เมื่อนั้น...เธอก็ไม่ปรากฏในโลกนี้
ไม่ปรากฏในโลกอื่น...
ไม่ปรากฏในระหว่างแห่งโลกทั้งสอง
นั่นแหละ คือ...ที่สุดแห่งทุกข์."
_______________________________________
พระพุทธพจน์ - อุ. ขุ. ๒๕/๘๓/๔๙.